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¡Rico, cremoso y rico en proteínas!
¿Un postre saludable que realmente sabe a postre? ¡Claro que sí! Esta mousse de chocolate está hecha con requesón (confía en nosotros), por lo que es rica en proteínas y súper cremosa. Solo cuatro ingredientes, sin azúcar refinada, y satisface tu antojo de dulce sin arruinar tus objetivos.
Ya sea que organices una cena o te des un capricho, esta mousse seguro que te encantará. ¡Prepárala en minutos y cuéntanos qué te pareció!
Mousse de chocolate rica en proteínas de 4 ingredientes
Ingredientes
- 1 taza de requesón
- ⅓ taza de cacao en polvo
- 2 Cucharadas grandes miel de maple
- 2 Cucharadas grandes semillas de chía
Instrucciones para la impresión en alta definición
- Agregue todos los ingredientes a una licuadora.
- Licue a velocidad media hasta que la mezcla esté muy suave; es posible que tenga que detenerse y raspar los lados de la licuadora unas cuantas veces.
- Si la mezcla está demasiado espesa, agregue una pequeña cantidad de leche para ayudar a mezclar, si es necesario.
- Refrigerar durante al menos 30 minutos para permitir que la mezcla se endurezca aún más.
- Cubrir con crema batida o yogur y decorar con chocolate rallado.
Si te gusta esta receta, ¡te encantará nuestro pudín de chía con chocolate para preparar la noche anterior!
¡Disfruta!
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Todas las fotos por Lorianne DeVita.
