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Salpicadura de desintoxicación verde 1

Recetas

4 recetas ligeras y saludables

Descubre la historia
¿Buscas algunas ideas de recetas ligeras y saludables para preparar después de las vacaciones?

La fiesta de Acción de Gracias llegó y se fue, y si usted es como nosotros, es posible que se haya excedido un poco (o mucho) y esté deseando algunas comidas ligeras y saludables que le ayuden a restablecerse y sentirse nutrido. ¡Hoy compartimos cuatro ideas de recetas fáciles y saludables para preparar mientras regresas a tu rutina habitual!

Sigue desplazándote para ver lo que estamos haciendo para restablecer esta semana.

Sándwich de garbanzos triturados — ¡Esta receta está llena de sabor y es una excelente opción de almuerzo vegetariano! Ya es saludable, pero si quieres hacerlo aún mejor, te sugerimos usar yogur griego en lugar de mayonesa. OBTENER LA RECETA AQUÍ

Salpicadura de desintoxicación verde — La alimentación saludable comienza nada más despertarse. Es cierto que desayunar afecta positivamente a tu salud, ya que pone en marcha tu metabolismo por la mañana. ¡Este batido Green Detox Splash es delicioso y bajo en calorías! OBTENER LA RECETA AQUÍ 

Tostada De Aguacate Con Patada — Ya sea que prepares esta para el desayuno, el almuerzo o incluso la cena, nuestra tostada de aguacate con sabor podría convertirse en una de tus nuevas comidas favoritas para preparar rápidamente. OBTENER LA RECETA AQUÍ 

Ñames rellenos de pavo — Hemos llenado los ñames con cucharadas saludables de pavo molido orgánico y garbanzos para obtener un aporte de proteínas que creó una comida completa. Pero realmente, deja que esta receta sea solo tu inspiración... ¡Porque puedes personalizarlas tanto como quieras y son una manera muy fácil de preparar una comida muy saludable! OBTENER LA RECETA AQUÍ 

 

¡Que la disfrutes!

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