¿Se pregunta por qué debería evitar los edulcorantes artificiales? Bobby Parrish nos lo desglosa en este estupendo vídeo que no querrá perderse.
Puede que conozcas a Bobby Parrish de su sitio web flavidez, o de su golpe Canal de Youtube... Si aún no lo ha visto, altamente lo recomiendo. Quiere demostrar que los cocineros caseros pueden ser estrellas de rock en la cocina. Ha viajado por el mundo, tiene recetas galardonadas y es un campeón de Food Network; sin embargo, es un cocinero casero (¡como nosotros!). Su lema es simple: '¡Preparar comida sana que realmente sepa bien!'.
En caso de que te lo hayas perdido: Camila y Bobby fueron EN VIVO en Instagram para hablar todo sobre el azúcar:
Hoy queríamos compartir con ustedes un gran video que publicó Bobby sobre cómo evitar los edulcorantes artificiales (cualquier motivo).
La tienda está repleta de productos alimenticios sin azúcar elaborados con edulcorantes artificiales de muy mala calidad. Cada vez que vea alimentos elaborados con sucralosa, aspartamo, sacarina o maltitol ... ¡huya lejos! Estos edulcorantes artificiales son devastadores para su salud y, de hecho, aumentan de peso y pueden provocar diabetes.
Observe cómo Bobby camina por la tienda de comestibles y ve los alimentos que contienen estos edulcorantes artificiales y le muestra cómo reemplazarlos con algo mejor. Todo, desde aderezos para ensaladas hasta salsas, gotas de agua aromatizadas y helados. ¡No solo nos muestra lo que no debemos comer, sino también lo que podemos comer!
Y si desea obtener más información sobre cómo no consumir azúcar, consulte el WOT septiembre Sugar Talk Series!
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¿Quieres más de Bobby? Eche un vistazo a los PEORES edulcorantes artificiales en la tienda de comestibles: evite estos sustitutos del azúcar
