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Bomba de jengibre WOT-2

Salud / Mantente sano

bombas de jengibre

Descubre la historia
¡Obtenga un refuerzo inmunológico con esta bebida fácil de 5 ingredientes!

Entrenador de Salud Funcional y CPT @alegottschling compartió con nosotros su receta para estas bombas de jengibre que estimulan el sistema inmunológico y son perfectas para la temporada de resfriados y gripe. ¡Estas bombas son una manera fácil de apoyar su sistema inmunológico con muchos antioxidantes poderosos!

Puede usar estas bombas de jengibre regularmente como parte de su rutina de salud, o cuando comience a tener síntomas de resfriado o gripe. No solo son buenos para su sistema inmunológico, sino que las bombas de jengibre también mejoran la desintoxicación, reducen la inflamación y ayudan con la digestión gracias al jengibre, la cúrcuma, la pimienta negra, el ajo y la miel.

bombas de jengibre

Ingredientes

  • 1 Cucharadas grandes jengibre recién rallado 
  • 1 Cucharadas grandes cúrcuma 
  • ¼ cucharaditas pimienta negra 
  • 1 Cucharadas grandes ajo recién prensado 
  • ¼ taza de miel de abeja
  • ralladura de limón al gusto 

Instrucciones

  • En un tazón pequeño, mezcle todos los ingredientes para hacer una pasta.
  • Tome 1 cucharadita de la pasta y mezcle con agua tibia (alrededor de 1/4-1/2 taza).
  • Guarde la pasta restante en la nevera.
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¡A disfrutar!

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Receta compartida de @alliegotschling

Desarrollado por chloédigital