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Recetas

Quiche de jamón y queso sin corteza y sin gluten

Descubre la historia
Esta receta es la combinación perfecta de sencillez y placer.

Descubre nuestra Quiche de Jamón y Queso sin Masa, sin Gluten, prueba de que lo sencillo puede ser delicioso. Al omitir la masa, esta receta es aún más fácil (¡y naturalmente sin gluten!), a la vez que conserva todo el rico sabor a queso que te encanta.

Ideal para el desayuno, el brunch o incluso una cena fácil entre semana, esta quiche rica en proteínas se prepara rápidamente y se puede personalizar con las verduras o quesos que tengas a mano. Además, es una receta sencilla que ofrece un gran sabor sin los carbohidratos extra de la masa.

Quiche de jamón y queso sin corteza y sin gluten

Ingredientes

  • 1 Cucharadas grandes aceite de aguacate
  • ¾ taza de cebolla amarilla picada
  • ¼ taza de cebollas verdes, parte verde cortada en rodajas 
  • ¾ taza de jamon cortado en cubos
  • 6 huevos grandes
  • Sal y pimienta al gusto
  • ¾ taza de harina de almendra
  • ½ cucharaditas polvo de hornear
  • 1 taza de queso cheddar rallado, dividido

Instrucciones

  • Precaliente el horno a 350°F.
  • Engrase ligeramente un molde para tarta de 9” o una fuente acanalada para hornear quiche.
  • Calienta una sartén a fuego medio. Agrega el aceite de aguacate y la cebolla amarilla picada. Cocina hasta que la cebolla esté suave y translúcida. 
  • Añade el jamón cortado en dados y cocina hasta que esté bien caliente. Esto ayudará a que los sabores se integren. Retira del fuego, reserva y deja enfriar unos minutos. 
  • En un tazón grande, bata los huevos hasta que quede una mezcla suave, luego condimente con sal y pimienta.  
  • Añade la mezcla de cebolla y jamón a los huevos y revuelve para combinar. 
  • Añade la harina de almendras, el polvo para hornear y 1/2 taza de queso. Revuelve hasta que se integren y luego añade la cebolla verde cortada en rodajas.
  • *Consejo: Usa un colador para añadir la harina de almendras y la levadura química a los ingredientes húmedos. Esto asegurará una distribución uniforme de los ingredientes secos en la quiche. 
  • Vierta la masa en el molde para tarta o quiche preparado. La masa quedará espesa.
  • Cubra con el resto del queso rallado. 
  • Hornee durante 25-30 minutos o hasta que al insertar un palillo en el centro del quiche, éste salga limpio.
  • Deje reposar la quiche durante 5 minutos, córtela en rodajas y sírvala. 
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Todas las fotos por Lorianne DeVita.

by Camila Alves McConaughey