¡Esbelto y verde para comenzar el día!
La alimentación saludable comienza nada más despertarse. Es cierto que desayunar afecta positivamente a tu salud, ya que pone en marcha tu metabolismo por la mañana. Hoy compartimos nuestro batido Green Detox Splash, ¡que es delicioso y bajo en calorías!
Repleto de ingredientes ricos en nutrientes como acelgas, brotes de brócoli y fruta fresca, este batido es una forma increíblemente saludable de comenzar el día.
Salpicadura de desintoxicación verde
Equipos
- Batidora de vaso - Blender
Ingredientes
- 1 taza de Hojas de acelgas, cortadas en trozos pequeños
- 1/2 taza de hojas de perejil
- 1/4 taza de brotes de brócoli
- 1 manzana dorada deliciosa, sin corazón y cortada en 9 trozos
- 1 cucharadita jugo de limón
- 1/2 de un plátano, pelado
- 1/2 taza de agua
- 1/2 taza de hielo
Instrucciones
- Agregue todos los ingredientes en una licuadora y pulse hasta que estén bien mezclados.
¡Disfruta!
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