¿Quieres aprender a despejar la energía en tu espacio para el nuevo año?
Es posible que hayas visto a Camila y MaMac en Instagram hablando de un ritual que Camila practica alrededor del año nuevo donde se quema salvia. Si no está familiarizado con él pero está intrigado, siga leyendo sobre esta antigua práctica que ha sido utilizada durante siglos por las culturas indígenas.
Si bien no existe una manera perfecta de iniciar esta práctica, queríamos compartir contigo una guía general rápida sobre cómo puedes probarla en tu hogar.
Desde tiempos prehistóricos, quemar salvia o difuminar “Ha sido uno de los métodos más antiguos y puros para limpiar a una persona, un grupo de personas o un espacio, y para deshacerse de espíritus no deseados. Se ha documentado que esta práctica fue utilizada en todos los rincones del mundo por nuestros antepasados”, afirma la practicante de energía Colleen McCann, quien habló con Vogue sobre la práctica de quemar salvia. Puedes leer más sobre ella aquí. El concepto es que el poder del sabio proviene de su espíritu. Dado que la salvia es una planta, como todos los seres vivos, tiene un espíritu, y la salvia encarna perfectamente su nombre al ofrecer una energía sabia y protectora al mundo.
Entonces, ¿cómo lo haces?
Primero, necesitas conseguir una salvia blanca de California o una barra para difuminar de salvia blanca. Puede encontrarlos en línea o en la mayoría de las tiendas Whole Foods.
Antes de comenzar, abra una ventana o puerta; ¡Así saldrán de tu espacio las “malas energías” y el “exceso de humo”!
A continuación, establezca sus intenciones. ¿Qué quieres liberar en tu espacio y qué quieres atraer? Puedes tener diferentes intenciones para diferentes partes de tu hogar. También puedes seguir con un mantra como; Libero lo que ya no me sirve. Piensa en la energía que quieres atraer a tu hogar y continúa desde allí.
Para encender la salvia, simplemente sostenga el manojo en un ángulo de 45 grados y enciéndalo con una cerilla. Déjalo arder durante unos 20 segundos, luego sopla suavemente hasta que veas brasas anaranjadas y el extremo humee.
Luego, comenzando en el punto principal de entrada a su casa, comience a caminar alrededor de su espacio y permita que el humo salga de su vara y flote. A algunas personas les gusta dejar que la salvia se queme naturalmente, a otras les gusta abanicarla con una pluma, ¡o también puedes soplarla!
"Preste especial atención a las áreas frente a los espejos, en las esquinas y espacios como vestíbulos, pasillos y puertas". dice Giselle Wasfie, L.Ac., experto en medicina china y fundador de REMIX Acupuncture & Integrative Health, quien habló con MindBodyGreen sobre la práctica de quemar salvia.
Asegúrese de estar siempre atento a las brasas que salen volando de su barra de difuminado y apáguelas de inmediato. Además, ¡nunca dejes tu salvia iluminada desatendida!
Cuando hayas terminado, coloca tu barra de difuminado bajo el agua o pisotea un poco de arena y asegúrate de que ya no esté encendida. Una vez que el palo está fuera, puede guardarlo y reutilizarlo para otro momento.
Esta es una hermosa práctica para incorporar en el nuevo año mientras nos preparamos para ingresar a un nuevo año calendario.
¿Has probado a quemar salvia antes? Cuéntanos cómo haces esta práctica y compártela con nosotros en el Instagram or Facebook!
