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Salud

Únete a Camila + Margie Pope + Lais Soares para un enfoque especial de autocuidado

Descubre la historia
Camila conversará contigo sobre el autocuidado y algunos de los temas que hemos cubierto este mes en WOT como parte de nuestra Serie de autocuidado de octubre.

¡También estamos emocionados de dar la bienvenida a dos invitados especiales a la videollamada!

La experta en fitness (y colaboradora habitual de Women of Today) , Margie Pope , realizará estiramientos, enseñará ejercicios para la lengua y mucho más.

A continuación, daremos la bienvenida a Lais Soares , experta en estética con 9 años de experiencia en drenaje linfático (periodo postoperatorio), salud corporal y belleza. Impartirá una clase de masaje de drenaje facial y, al finalizar, responderá a vuestras preguntas.

¡Esta será una gran reunión por Zoom y una forma emocionante para que más miembros de nuestra comunidad de WOT se reúnan, así que no se la pierdan!

Les pedimos a todos los que deseen participar que hagan una donación. El 100% de los fondos recaudados se donará directamente a Feed and Protect . Cualquier donación, por pequeña que sea, será muy apreciada. Si no pueden donar, lo entendemos. ¡Envíennos un correo electrónico y encontraremos la manera de ayudarles!

Acerca de Margaret Pope

Margaret Pope (o Margie como la mayoría de ustedes la conoce) es una entrenadora de movimiento funcional en Londres. Margie es mucho más que una entrenadora tradicional; con experiencia en ciencias del deporte, yoga, ayurveda, rehabilitación y un profundo conocimiento y comprensión de la anatomía y fisiología y técnicas avanzadas de terapia de masaje. Su experiencia se centra en la curación de todo el cuerpo, incluida la mente, el espíritu, la digestión, la salud general y, por supuesto, el estado físico.

Acerca de Lais Soares

Lais Soares, brasileña, 33 años. Nacido en Bauru-São Paulo y licenciado en fisioterapia con especialización en Dermatología y terapia de masajes de la Universidade do Sagrado Coração en Bauru-SP. Lais ha vivido en Nueva York durante 5 años y ha trabajado con drenaje linfático (período posoperatorio), cuerpo, salud y belleza durante 9 años. Lais es la responsable de la creación y desarrollo de su propia técnica en drenaje linfático. Actualmente, Lais trabaja en Nueva York y tiene clientes en Manhattan y de todo el mundo que buscan cada día más calidad de vida, salud y una mayor autoestima.

by Camila Alves McConaughey