Meaghan B Murphy's: Tu vida completamente cargada

¡Hola! Me llamo Meaghan B Murphy y tengo muchas facetas. Soy la editora jefa de la revista Woman's Day ; copresentadora del podcast Off the Gram , centrado en el bienestar ; colaboradora habitual en programas como Today y Live with Kelly & Ryan , donde comparto consejos prácticos y de bricolaje; autora del nuevo libro Your Fully Charged Life: A Radically Simple Approach to Having Endless Energy and Filling Every Day with YAY ; pero mi trabajo más importante y a la vez más difícil es ser mamá de Charley Kathleen, de 10 años, James, de 8, y Brooks, de 7, además de nuestro perrito Dempsey Doodle.

Estoy emocionado de compartir un poco de mi nuevo libro con ustedes porque en él divulgo mis secretos respaldados por la ciencia para abrazar todos los días con una mentalidad de poder hacerlo que hace que todas las cosas sean posibles, especialmente cuando las presiones de la vida diaria los abandonan. sentirse abrumado, exhausto y escondido en la despensa en una llamada de Zoom con una bolsa de Pizza Goldfish #truestory. Pasé por momentos difíciles y me utilicé como conejillo de indias para probar estas estrategias Fully Charged durante los últimos 20 años, así que sé que funcionan. ¡Y estoy emocionado de que trabajen para USTED también!

¡Consigue hoy mismo tu ejemplar de * Tu vida llena de energía: un enfoque radicalmente sencillo para tener energía infinita y llenar cada día de alegría*!