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Nuestras recetas favoritas sin cocinar

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A medida que el clima se calienta, ¡hacemos lo que sea necesario para mantener la cocina fresca!

Hoy compartimos nuestras recetas favoritas sin cocinar que querrás disfrutar durante todo el verano. ¡Cada plato es delicioso y lo mejor es que puedes mantener el horno y la estufa apagados!

¡Sigue desplazándote para ver nuestras recetas favoritas que no requieren cocción!

Ensalada de pepino y aguacate: Esta receta combina pepinos frescos de temporada con la cremosidad de los aguacates maduros. Con pocos ingredientes y una preparación rápida, esta ensalada es ideal para un almuerzo ligero o como guarnición en tu próxima barbacoa. CONSIGUE LA RECETA AQUÍ

Aceite para mojar de verano: El año pasado, nuestro aceite para mojar salado fue una de nuestras recetas más populares, así que hemos creado una nueva y deliciosa versión para la comunidad. Esta receta lleva albahaca fresca recién cosechada del jardín, que le aporta un toque dulce y especiado. No es necesario usar albahaca de tu propio jardín, por supuesto, pero este plato queda aún más rico si la usas. CONSIGUE LA RECETA AQUÍ

Ensalada de pollo asiática crujiente: Este vibrante plato combina repollo fresco rallado, cacahuetes crujientes y tiras de wonton crujientes para una textura irresistible. El aderezo picante, que se puede preparar con antelación, es la verdadera estrella de esta receta: complementa a la perfección el sabroso pollo y las verduras crujientes. CONSIGUE LA RECETA AQUÍ

Hummus con extras : Esta salsa no solo es deliciosa, sino que además luce espectacular en la mesa en cualquier reunión. Si bien tradicionalmente se sirve con chips de pita o pan de pita tostado, le hemos dado un toque refrescante combinándola con calabacín fresco en rodajas, pero puedes añadir tus verduras favoritas para crear una bandeja de crudités para mojar. CONSIGUE LA RECETA AQUÍ

Sándwich de garbanzos machacados: Esta receta ya es saludable, pero si quieres que sea aún mejor, te sugerimos usar yogur griego en lugar de mayonesa. ¡Te prometemos que ni notarás la diferencia! Los garbanzos absorben los sabores que añades, así que puedes ser creativo con tus elecciones. Ya sea que prefieras el toque ácido del limón o el aroma sabroso del tomillo fresco, personalízalo a tu gusto. CONSIGUE LA RECETA AQUÍ

Pasta de calabacín con pesto de aguacate y albahaca: ¡No hay límites para la creatividad con los fideos de calabacín! Hoy te mostramos la mejor y más deliciosa salsa pesto de aguacate y albahaca para acompañarlos. Esta es la receta vegetariana perfecta para el almuerzo o la cena, y además se conserva bien en el refrigerador si quieres llevarla contigo. ¡OBTÉN LA RECETA AQUÍ!

Batido de chocolate saludable: Elaborado con ingredientes nutritivos y cacao en polvo de alta calidad, este delicioso batido de chocolate saludable es la manera perfecta de satisfacer tus antojos de chocolate sin descuidar tu salud. CONSIGUE LA RECETA AQUÍ

Bocaditos de avena, mantequilla de cacahuete y coco sin hornear: Estos bocaditos de avena, mantequilla de cacahuete y coco sin hornear no solo son fáciles de preparar, sino que además solo contienen seis ingredientes, lo que los convierte en la opción perfecta para quienes desean crear algo delicioso con el mínimo esfuerzo. Elaborados con miel, son una alternativa más saludable a los snacks cargados de azúcar y se pueden disfrutar sin remordimientos. CONSIGUE LA RECETA AQUÍ

Tarta de queso con limón sin hornear: Un postre fácil y delicioso que no necesita horno y que se puede preparar fácilmente sin gluten sustituyendo las galletas de mantequilla por galletas sin gluten. Además, hemos reducido el azúcar de esta receta en un 50 % (sí, has leído bien). CONSIGUE LA RECETA AQUÍ

 

¡Disfruta!

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by Camila Alves McConaughey