Todo calabaza, incluso avena para otoño
¿Qué sucede cuando cruzas el café con mayor demanda de la temporada, el café con leche con especias de calabaza, con pastel de calabaza? ¡Obtiene un desayuno cremoso y delicioso que está repleto de ricos sabores de especias de calabaza para mantenerlo a usted y a su familia satisfechos durante toda la mañana! Nuestra amiga, Carmen, en Hasta el último bocado ha creado esta receta de Pumpkin Spice Overnight Oats, que sabemos que te encantará. Todo lo que necesitas son 5 minutos y 6 ingredientes simples para hacer esta avena durante la noche. Estos son excelentes desayunos para llevar que puedes disfrutar en cualquier lugar. La avena durará hasta 4 días en el refrigerador, así que haga un lote doble y tendrá el desayuno de la semana, ¡así de fácil!
Avena de calabaza especia durante la noche
Ingredientes
- 2/3 taza de puré de calabaza
- 2/3 taza de leche de almendras
- 3/4 taza de Avena
- 2 cucharadas. de nueces pecanas picadas
- 1-1 / 2 cucharadas. miel orgánica
- 1 cucharadita pastel de calabaza especias
Instrucciones
- En un tazón combine todos los ingredientes y revuelva hasta que estén bien combinados.
- Divida la mezcla entre dos frascos o tazas, que tendrán más de 8 oz.
- Cubra y coloque en el refrigerador por un mínimo de 4 horas, pero idealmente durante la noche. Esta avena se puede almacenar en el refrigerador hasta por 4 días.
¡Que la disfrutes!
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