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Todo calabaza, incluso avena para otoño
¿Qué pasa cuando combinas el café más popular de la temporada, el latte de calabaza con especias, con pastel de calabaza? ¡Obtienes un desayuno cremoso y delicioso, repleto de los ricos sabores de la calabaza y las especias, que te mantendrá a ti y a tu familia satisfechos toda la mañana! Nuestra amiga Carmen, de Every Last Bite, ha creado esta receta de avena nocturna con especias de calabaza que sabemos que te encantará. Solo necesitas 5 minutos y 6 ingredientes sencillos para preparar esta avena nocturna. Es un desayuno perfecto para llevar que puedes disfrutar en cualquier lugar. La avena se conserva hasta 4 días en el refrigerador, así que prepara una doble ración y tendrás desayuno para toda la semana. ¡Así de fácil!
Avena de calabaza especia durante la noche
Ingredientes
- 2/3 taza de puré de calabaza
- 2/3 taza de leche de almendras
- 3/4 taza de Avena
- 2 cucharadas. de nueces pecanas picadas
- 1-1 / 2 cucharadas. miel orgánica
- 1 cucharadita pastel de calabaza especias
Instrucciones para la impresión en alta definición
- En un tazón combine todos los ingredientes y revuelva hasta que estén bien combinados.
- Divida la mezcla entre dos frascos o tazas, que tendrán más de 8 oz.
- Cubra y coloque en el refrigerador por un mínimo de 4 horas, pero idealmente durante la noche. Esta avena se puede almacenar en el refrigerador hasta por 4 días.
¡Disfruta!
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