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Ensalada de col rizada y coles de Bruselas

Recetas

Coles de Bruselas asadas + ensalada de col rizada roja con aderezo balsámico

Descubre la historia
¿Busca una nueva ensalada para agregar a su menú de otoño o invierno? ¡Eso es todo!

No hay nada como una ensalada sustanciosa y sabrosa para complementar la temporada, ¡y nuestra ensalada de coles de Bruselas asadas + col rizada roja con aderezo balsámico hace precisamente eso!

Esta receta combina ingredientes de temporada como coles de Bruselas, col rizada roja y semillas de granada, mezclados con aderezo balsámico y realzados con pistachos tostados y queso parmesano.

WOT nos encanta de esta receta: Este plato puede servirse solo o acompañar perfectamente un bistec asado.

Coles de Bruselas asadas + ensalada de col rizada roja con aderezo balsámico

Ingredientes

Ensalada
  • tazas de coles de bruselas asadas (colmadas)
  • 3 tazas de col rizada roja cortada en trozos pequeños (colmada)
  • 2 Cucharadas grandes semillas de granada
  • 2 manojo pequeño de hojas de albahaca (rasgadas)
  • 2 Cucharadas grandes pistachos tostados
  • 1 - 2 Cucharadas grandes queso parmesano rallado (dividido)
  • 1 - 2 oz aderezo balsámico
Aderezo Balsámico
  • ¼ taza de vinagre balsámico
  • ½ taza de aceite de oliva extra virgen
  • 1 cucharaditas chalote picado
  • 1 cucharaditas miel de abeja
  • 1 cucharaditas mostaza Dijon
  • ½ cucharaditas sal
  • ½ cucharaditas pimienta
  • 1 Cucharadas grandes agua

Instrucciones

Para preparar el aderezo
  • En un tazón pequeño, mezcle el vinagre balsámico, el aceite de oliva virgen extra, la chalota picada, la miel, la mostaza de Dijon, la sal, la pimienta y el agua.
Para asar las coles de Bruselas
  • Precalentar el horno a 400°F (XNUMX°C).
  • Recorta los extremos de las coles de Bruselas y córtalas por la mitad.
  • Mezcle las coles de Bruselas cortadas por la mitad con aceite de oliva, sal y pimienta.
  • Ase en el horno precalentado durante 20-25 minutos o hasta que estén dorados y crujientes en los bordes.
Para armar la ensalada
  • En una ensaladera grande, combine las coles de Bruselas asadas, la col rizada roja, las semillas de granada, las hojas de albahaca rasgadas, los pistachos tostados y la mitad del queso parmesano rallado.
  • Rocíe el aderezo balsámico sobre la ensalada, comenzando con aproximadamente la mitad del aderezo y agregando más al gusto.
  • Mezcle la ensalada suavemente para cubrir todos los ingredientes uniformemente con el aderezo.
  • Cubra con la mitad restante del parmesano rallado.
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¡Disfruta!

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