fbpx

WOT

Patata dulce para el desayuno

Recetas

Patata dulce para el desayuno

Descubre la historia
Ya sea que su familia se quede con usted durante las vacaciones de este año o no, ¡a todos nos encanta un buen desayuno especial en esta época del año!

Esta receta es realmente saludable, realmente simple y absolutamente deliciosa para las fiestas (¡y más allá!).

Mira el video a continuación para ver a Camila hacer este plato paso a paso.

¿QUÉ más nos encanta de este plato? ¡Es colorido y luce impresionante en cualquier plato! Las batatas también se pueden precocinar, así que puedes hacerte la vida más fácil cocinándolas el día anterior y guardándolas en el frigorífico hasta la mañana siguiente.

¿Otro gran consejo? Cocine los huevos en la misma sartén que el picadillo para que después tenga menos limpieza.

A Camila le gusta llamar a este plato un 'desayuno vaquero moderno' y esperamos que te guste tanto como a ella (y a nosotros).

Croquetas de patata dulce

Porciones 4

Ingredientes

  • 2 batatas grandes (precocidas) peladas y picadas en cubos.
  • 2 cucharadas. aceite de oliva
  • 1/2 taza de cebolla amarilla, cortada en cubitos
  • 1 pimiento rojo entero, cortado en cubitos
  • 1/2 cucharadas. paprika
  • 1 cucharadita comino
  • 1/2 cucharadita sal (dividida)
  • pimienta negra molida al gusto
  • 1 podemos frijoles negros (enjuagados y escurridos)
  • 4 Huevos
Para acompañar
  • 1 chile serrano o jalapeño entero, en rodajas
  • 1 aguacate, sin hueso y en rodajas

Instrucciones

  • Pela y pica 3 tazas de batatas. Hierva durante 5 minutos y luego escurra (consejo: esto se puede hacer la noche anterior y las batatas cocidas y escurridas se pueden guardar en el refrigerador hasta que estén listas para usar). 
  • En una sartén a fuego medio, agrega el aceite de oliva, la cebolla picada y una pizca de sal. Cocine por unos minutos, luego agregue los pimientos morrones picados, la sal restante, el pimentón y el comino. Saltee durante 2 minutos hasta que las cebollas estén transparentes.
  • Agregue las batatas cocidas en cubos a la sartén y cocine durante 5 a 10 minutos hasta que las papas estén un poco doradas, revolviendo ocasionalmente. Agregue los frijoles negros, revuelva y caliente.
  • Retire el picadillo de la sartén, tápelo y reserve.
  • En la misma sartén, agrega un poco de aceite o mantequilla y fríe los huevos.
  • Para servir, agregue picadillo en el centro del plato y cubra con el huevo frito.
  • Adorne con chiles y aguacate en rodajas.
Copiado Imprimir

¡A disfrutar!

¿Haciendo esta receta? Asegúrate de compartirlo con nosotros en el Instagram or Facebook!

 

Receta patrocinada por HEB

by Camila Alves McConaughey