¡Cambia tu cóctel por este cóctel sin alcohol antes de acostarte!
Si buscas una bebida para añadir a tu rutina nocturna, esta puede ser la solución. ¡Esta receta se ha vuelto viral en las redes sociales porque se dice que te ayuda a conciliar el sueño! Está hecho con 3 ingredientes simples, así que decidimos probarlo.
¿Qué hay en el cóctel sin alcohol que te ayudará a dar sueño?
Esta receta requiere jugo de cereza agria, que Contiene triptófano y melatonina: ambos pueden ayudar a regular el sueño. También pide magnesio, un mineral que se dice que te ayuda a dormir más y a tener una mejor calidad de sueño.
Cóctel sin alcohol de niña soñolienta viral
Porciones 1
Ingredientes
- ½ taza de jugo de cereza agrio puro
- 1 Cucharadas grandes polvo de magnesio
- refresco con sabor a lima-limón o agua con gas
Instrucciones
- Vierta ½ taza de jugo puro de cereza ácida sobre el hielo.
- Espolvorea 1 cucharada de magnesio en polvo.
- Termine cubriéndolo con refresco con sabor a lima-limón o agua con gas.
¡Disfruta!
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