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Coliflor de búfalo al horno

Porciones 4

Ingredientes

  • 1 cabeza coliflor orgánica
  • 1 taza de harina de almendra
  • 1 huevo o sustituto vegano de huevo
  • 1/2 taza de Salsa candente de Frank
  • 1 cucharadas. ajo en polvo
  • 1 cucharadas. Cebolla en Polvo
  • 1 pizca sal y pimienta

Instrucciones

  • Precaliente el horno a 400 ° F.
  • Corte la coliflor en trozos de 1-1-1/2 pulgada y colóquela en un tazón grande. 
  • Prepare la mezcla para mojar poniendo el huevo (batido) en un bol y la harina de almendras, el ajo en polvo, la cebolla en polvo y la sal y la pimienta en otro bol.
  • Vierta el huevo sobre la coliflor y mezcle bien, asegurándose de que cada pieza esté cubierta.
  • Vierta la mezcla de harina de almendras sobre la coliflor y mezcle, asegurándose de que cada pieza esté bien cubierta.
  • Coloque la coliflor en la bandeja para hornear.
  • Hornee por 25 minutos o hasta que los trozos estén un poco crujientes en los bordes. ¡Cuidado con que los trozos no se quemen! 
  • Retire la coliflor del horno y vuelva a colocar los trozos en un tazón grande. 
  • Vierta la salsa picante Frank's encima, asegurándose de que los trozos queden cubiertos. 
  • Vuelve a colocar la coliflor en la bandeja para hornear y en el horno durante 8 minutos. 
  • Ase a fuego alto durante 1 minuto. 
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