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छुट्टियों के बाद 3 आसान बेक्ड नाश्ते

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छुट्टियों के बाद आसान और स्वास्थ्यवर्धक नाश्ता ज़रूरी है!

छुट्टियों के बाद दावत की दिनचर्या में वापस आना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, इसलिए एक स्वस्थ नाश्ता जो बनाना आसान हो, जरूरी है। आज, हम तीन व्यंजन साझा कर रहे हैं जो सभी आवश्यकताओं को पूरा करते हैं - आसान, स्वस्थ और स्वादिष्ट! साथ ही, इनमें से प्रत्येक बेक किया हुआ है और बाहर ठंड होने पर खाने में आरामदायक और स्वादिष्ट लगता है।

पालक और फेटा नाश्ता - स्वादिष्ट बाइट पहले से बनाई जा सकती हैं और प्रशीतित या फ़्रीज़ की जा सकती हैं जब तक कि आप उन्हें दोबारा गर्म करने के लिए तैयार न हों! हमने अंडे के मिश्रण में दूध के बजाय दही का उपयोग करने का विकल्प चुना, जो इन नाश्ते के टुकड़ों को अतिरिक्त स्वाद और बनावट देता है। नुस्खा यहाँ प्राप्त करें

सब्जी फ्रिटाटा - यदि आप कुछ अलग खोज रहे हैं, और पहले कभी फ्रिटाटा नहीं खाया है, तो इस सुंदरता पर एक नज़र डालें। यदि आप इस व्यंजन से परिचित हैं और पहले भी इसे बना चुके हैं तो यह वेजिटेबल फ्रिटाटा आपको बेहद पसंद आएगा। यह एक उत्तम सप्ताहांत ब्रंच विकल्प है और हम विशेष रूप से छुट्टियों के दौरान इसे पसंद करते हैं। नुस्खा यहाँ प्राप्त करें

शकरकंद और तोरी एग बेक - चाहे आप इस छुट्टियों के मौसम की मेजबानी कर रहे हों या नहीं, यह शकरकंद और तोरी अंडा बेक नाश्ते या ब्रंच के लिए परोसने के लिए एकदम सही शाकाहारी नुस्खा है! स्वादों का स्वादिष्ट संयोजन आपको हर बार उत्तम स्वाद देता है। सबसे अच्छी बात यह है कि यदि आप किसी को भी आहार प्रतिबंध के साथ परोस रहे हैं तो आप इस रेसिपी को आसानी से ग्लूटेन-मुक्त बना सकते हैं! नुस्खा यहाँ प्राप्त करें 

 

 

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by कैमिला एल्वेस मैककोनाघी