मुझे पार्टी फूड और डिप्स बहुत पसंद हैं, लेकिन मैं हमेशा सभी के लिए इन विशिष्ट व्यंजनों को सेहतमंद बनाने के तरीके खोज रहा हूं। यह एवोकैडो टोमाटिलो सालसा एक भारी और वसा से भरे डिप का एक बेहतरीन विकल्प है।
एवोकैडो टोमातिलो साल्सा
सामग्री
- 1 बड़े हस एवोकैडो आधा कर दिया और खड़ा कर दिया
- 6 छोटे टमाटर लगभग 9 औंस, भूसे हटाए गए, कुल्ला और क्वार्टर किए गए
- 2 जलपिनोज वरीयता प्राप्त
- 1 कप धनिया पत्ते पैक
- 2 हरा प्याज
- 1 छोटा लहसुन लौंग
- 1 / 4 कप ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस
- 1 बड़ा चमचा हौसले से निचोड़ा संतरे का रस
- कोषर नमक
- ताजी पिसी मिर्च
अनुदेश
- एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में, एवोकैडो, टमेटिलोस, जलापेनेस, सिलेंट्रो, हरा प्याज और लहसुन को मिलाएं और लगभग 10 सेकंड के लिए या मलाईदार लेकिन अभी भी चंकी के लिए प्रक्रिया करें।
- साल्सा को एक मध्यम कटोरे में स्थानांतरित करें, चूने के रस, संतरे का रस और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन में हिलाएं। सर्व करने से पहले अच्छी तरह से ढकें और ठंडा करें।
- टॉर्टिला चिप्स के साथ परोसें।
खाद्य और शराब से प्रेरित
बेजोस एक्सएक्सएक्स
कैमिला
