दादा ईट्स वापस WOT पर है और आज वह हमारे साथ शाकाहारी कैकियो ई पेपे मैक 'पनीर के लिए अपनी स्वादिष्ट रेसिपी साझा कर रही है!
मैं बड़ी होकर एक क्राफ्ट लड़की थी, बेशक अब इसकी कल्पना करना मुश्किल है, लेकिन मैं अपने अतीत के बारे में आपसे झूठ नहीं बोलने जा रही हूं। संदिग्ध चमकीले नारंगी पाउडर और मासूम मैकरोनी को एक तरफ रखने का मतलब अपनी जवानी को भी एक तरफ रखना है। अच्छी खबर यह है कि मैंने एक मैक एन पनीर बनाया है जो हमें एक रहस्योद्घाटन देता है, मैं कहता हूं, उपभोग का उन्नत लैक्टेड-मुक्त अनुभव।
मैं कभी भी पनीर पर दिल की धड़कन रखने वाले व्यक्ति का प्रकार नहीं रहा - कृपया, मुझे पिज्जा पर दे दो, लेकिन मैं पनीर और अंगूर या पटाखे जैसे कि हम्मस, पॉपकॉर्न, या चिप्स और guacamole के लिए नहीं पहुंच रहा हूं। कहा जा रहा है कि, एक मलाईदार, मख़मली चीज़ सॉस के बारे में निस्संदेह कुछ अनूठा है, जिसे आप अपने पास्ता और अपनी समस्याओं दोनों में डूब सकते हैं।
मैंने इस मैक 'एन चीज़ को विकसित किया है क्योंकि मैं पारंपरिक के एक पतनशील, डेयरी-मुक्त संस्करण चाहता था, लेकिन एक कैको ई पेपे ट्विस्ट के साथ, क्योंकि यह अनुभव को एक पायदान ऊपर उठाता है। सॉस के आधार के रूप में काजू का उपयोग करने से एक हल्के, चिकनी बनावट का परिणाम होता है - पोषण खमीर से खुशहाली आती है। जबकि पोषक खमीर आपको लगता है कि सबसे अनाकर्षक चीज़ की तरह लगता है, यह कुछ बी विटामिन के साथ बूट करने के लिए दिलकश, लजीज स्वाद का कारण है। कुछ नमक, मसाले, लहसुन और बादाम के दूध के साथ, मैं आपको दोष नहीं देता अगर यह पास्ता के लिए भी नहीं बनता।
आप अपने काजू को रात भर सॉस बनाने के लिए भिगो सकते हैं, या उन्हें पानी में भिगोकर रख सकते हैं, जिसे आपने कम से कम एक घंटे तक उबाला है।
सब से ऊपर, मैं सिर्फ लहसुन पाउडर, पोषण खमीर, कच्चे काजू और नमक से बने इस शाकाहारी गार्लिक पार्म के साथ ब्रेडक्रंब और परमेसन के बीच एक मिश्रण जोड़ना चाहता था। यदि आपके पास अतिरिक्त खाना है तो यह सलाद या एवोकैडो टोस्ट के साथ एक अच्छी संगत है।
मुझे आशा है कि आपको यह रेसिपी उतनी ही पसंद आएगी जितनी मुझे।
दादा ईट्स द्वारा बेस्ट वेगन कैसियो ई पेपे मैक 'एन चीज़
सामग्री
- 1/4 कप कच्चे काजू
- 3 चम्मच। पोषण खमीर
- 1/2 चम्मच। लहसुन चूर्ण
- नमक स्वादअनुसार
- 1 कप कच्चे काजू, भीगे हुए, काजू को रात भर भिगोएँ या उन्हें उस पानी में भिगोएँ जिसे आपने कम से कम एक घंटे तक उबाला है।
- 1 नींबू, रस
- 1/4 कप पोषण खमीर
- 3 लौंग लहसुन
- 1/2 कप बादाम का दूध
- 1 चम्मच। जैतून का तेल
- 1/4 चम्मच। हल्दी
- 1/4 चम्मच। जीरा
- काली मिर्च पाउडर
- कोषर नमक
- 8 आउंस। कोहनी, गोले, मकारोनी या पसंद का छोटा पास्ता
अनुदेश
- काजू को रात भर भिगोएँ, या उन्हें पानी में भिगोकर कम से कम 1 घंटे तक उबालें।
- बॉक्स पर निर्देशों के अनुसार अपने पास्ता को पकाएं - नाली, कुल्ला न करें।
- परमेसन बनाने से शुरुआत करें (इस तरह, आप सॉस के लिए उसी ब्लेंडर को दो बार धोए बिना उपयोग कर सकते हैं!)। अपने ब्लेंडर में पार्म के लिए सभी सामग्रियों को तब तक मिलाएं जब तक कि एक महीन पाउडर न बन जाए। आप कर नहीं इसे अधिक मिलाना चाहते हैं क्योंकि यह गाढ़ा और चिपचिपा हो जाएगा और सूखा नहीं रहेगा।
- परमेसन को एक तरफ और सॉस पर सेट करें! अपने काजू, पोषण खमीर, एक नींबू का रस, जैतून का तेल, लहसुन लौंग, नमक, काली मिर्च, हल्दी, और जीरा जोड़कर शुरू करें। सामग्री को थोड़ा सम्मिलित करने के लिए ब्लेंड करें। इस बिंदु पर प्यारा नहीं दिखना चाहिए।
- - अब इसमें बादाम का दूध मिलाएं. जब तक सॉस पूरी तरह से चिकना न हो जाए तब तक ब्लेंड करें। इसमें स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें। यदि आप थोड़ा सा किक जोड़ना चाहते हैं, तो आप 1/4 छोटा चम्मच डाल सकते हैं। लाल शिमला मिर्च।
- अपने पके हुए पास्ता में सॉस डालें। तब तक मिलाएं जब तक सॉस पास्ता और उसकी दरारों में अच्छी तरह से समा न जाए। अब ऊपर से परमेसन डालें और इसे पास्ता में मिला दें। परोसने से पहले ऊपर से कुछ परमेसन बचाकर रखें।
- ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च और पार्म के साथ परोसें, आनंद लें!
का आनंद लें!
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