एक मिठाई विकल्प की तलाश है जो बहुत मीठा या परिष्कृत चीनी से भरा न हो?
हमारे पास आपके लिए सिर्फ नुस्खा है - नट्स + नारियल चीनी के साथ ये दालचीनी बेक्ड सेब निश्चित रूप से किसी भी मीठे दांत को संतुष्ट करते हैं, और इस तरह के छोटे से तैयारी के काम की आवश्यकता होती है कि आप उन्हें सभी छुट्टियों को लंबे समय तक (और उससे आगे!)
आप सभी की आवश्यकता होगी कुछ बेहतरीन गुणवत्ता वाले कार्बनिक सेब (हमने लाल का उपयोग किया, लेकिन आप दादी स्मिथ का उपयोग भी कर सकते हैं), कटा हुआ अखरोट या पेकान, नारियल चीनी, जैविक मक्खन, दालचीनी और पानी। उन्हें 40-45 मिनट के लिए ओवन में फेंक दें और आप सभी सेट हो जाएं! ठंडा होने के बाद जल्दी से सेवा करना सुनिश्चित करें ताकि आपके सेब अच्छे रहें और मोटा हो!
नट्स + कोकोनट शुगर के साथ दालचीनी पके हुए सेब
सामग्री
- 4 जैविक सेब
- 1 / 4 कप कटा हुआ अखरोट या पेकान
- 1 / 4 कप नारियल चीनी
- 2 चम्मच जैविक मक्खन
- 1 / 2 चम्मच जमीन दालचीनी
- 1 / 2 कप पानी
अनुदेश
- ओवन को पहले 350 डिग्री तक गर्म करें। एक पारिंग चाकू या सेब कोरर का उपयोग करके, सेब से स्टेम और बीज हटा दें, एक गहरा छेद बनाकर जहां भरने जाएगा।
- एक छोटी कटोरी में नारियल चीनी, मक्खन और दालचीनी मिलाएं और अच्छी तरह से मिलाएं। मेवा डालें। समान रूप से प्रत्येक सेब में मिश्रण चम्मच।
- बेकिंग डिश में 1/4 कप पानी डालें और ऊपर से सेब डालें।
- लगभग 40-45 मिनट के लिए बेक करें, या जब तक सेब कांटा न हो जाए, तब तक बेक करें। ओवन से निकालें और कुछ मिनट के लिए ठंडा होने दें।
- सेब के ऊपर से टपकने वाले सॉस को चम्मच से चलाएं।
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