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लस + परिष्कृत चीनी मुक्त दालचीनी बन डिप

कहानी की खोज
हां, हमें एक शुगर-फ्री डिप मिला है जो बच्चों को पसंद आएगा!

हम हमेशा छोटे बच्चों के लिए बढ़िया, आसान और स्वास्थ्यवर्धक स्नैक विचारों की तलाश में रहते हैं... तो जब हमें यह ग्लूटेन + रिफाइंड शुगर-फ्री दालचीनी डिप मिला हर आखरी टुकड़ा, हम इसे आज़माने में बहुत खुश थे! बच्चों को यह बिल्कुल पसंद आएगा, यह खस्ता सेब, कटा हुआ केला, या टोस्ट पर पीनट बटर के अधिक रचनात्मक विकल्प के रूप में फैलता है।

आपको बस ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर, काजू, बादाम का दूध, दालचीनी, जायफल, शहद या मेपल सिरप, और कटे हुए पेकान या अखरोट की आवश्यकता होगी।

PRO TIP: अगर आप फूड प्रोसेसर का इस्तेमाल कर रहे हैं तो एक बादाम बटर हाथ में रखना सुनिश्चित करें। एक अच्छा ब्लेंडर जो वास्तव में काजू को फोड़ सकता है - जब हमने एक फूड प्रोसेसर में हमारा बनाया तो हमने बादाम मक्खन के एक जोड़े अतिरिक्त बड़े चम्मच जोड़े हमारे डुबकी के लिए एक मोटा और मलाईदार स्थिरता बनाएँ ... और यह स्वादिष्ट था!

ग्लूटेन + रिफाइंड चीनी मुक्त दालचीनी बन डिप

उपकरण

  • ब्लेंडर या फ़ूड प्रोसेसर

सामग्री

  • 1/3 कप काजू, कम से कम 6 घंटे तक भिगोए हुए
  • 3 चम्मच। बादाम का दूध
  • 1/2 चम्मच। दालचीनी
  • चुटकी भर जायफल
  • 1/2 चम्मच। शहद या मेपल सिरप
  • 1 चम्मच। कटा हुआ पेकान या अखरोट

अनुदेश

  • एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में भीगे हुए काजू, बादाम का दूध, दालचीनी, जायफल और शहद को मिलाएं और पूरी तरह से चिकना और मलाईदार होने तक ब्लेंड करें।
  • हम सही स्थिरता प्राप्त करने के लिए अधिक बादाम मक्खन जोड़ने की सलाह देते हैं, खासकर यदि आप खाद्य प्रोसेसर का उपयोग कर रहे हैं।  
  • कटे हुए अखरोट या पेकान मिलाएँ।
  • कटे हुए सेब या केले के साथ परोसें।
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by कैमिला एल्वेस मैककोनाघी