स्टोर से खरीदे गए फेस मास्क को त्यागें और पूरी तरह प्राकृतिक मास्क लगाने का प्रयास करें!
आज बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ डॉ. जॉयस पार्क हमारे साथ अपना गुप्त फेस मास्क नुस्खा साझा कर रही हैं। न केवल वह कैलिफ़ोर्निया में अभ्यास करने वाली एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और TeawithMD.com पर एक त्वचा देखभाल और सौंदर्य ब्लॉगर है - आप उसे उसकी लोकप्रिय पहचान से पहचान सकते हैं TikTok वीडियो.
कैमिला + डॉ.जॉयस लिव इन वूमन ऑन टुडे इंस्टाग्राम पर देखें सभी त्वचा की सेहत की बातें।
हम बहुत खुशकिस्मत हैं कि डॉ। जॉयस ने आज अपने सीक्रेट फेस मास्क की रेसिपी शेयर की, जो उन्हें अपनी दादी-नानी से मिली थी - जो अपनी उम्र के लिए आश्चर्यजनक लगती हैं, और लंबे समय से इस ऑल-नेचुरल फेस मास्क का उपयोग कर रही हैं।
डॉ। जॉयस की दादी-मां की सीक्रेट मास्क रेसिपी
सामग्री
- 1/2 avocado
- 1/4 कप सादा दही
- 1 चम्मच शहद
अनुदेश
- एक छोटे कटोरे में एवोकैडो को मैश करें और फिर दही और शहद जोड़ें
- सामग्री को तब तक मिलाएं जब तक कि शंख चिकना न हो जाए
- 1 घंटे के लिए फ्रिज में ठंडा करें
- अपनी त्वचा पर लागू करें और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें
- आराम करें!
- गर्म पानी से धोएं
- मॉइस्चराइजर लगा लें
डॉ। जॉयस पार्क के बारे में
डॉ जॉयस पार्क कैलिफ़ोर्निया में अभ्यास करने वाला बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और teawithMD.com पर स्किनकेयर और ब्यूटी ब्लॉगर है। उन्होंने स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय में कॉलेज और मेडिकल स्कूल में भाग लिया, और एनवाईयू में अपनी त्वचाविज्ञान निवास को पूरा किया। मेडिकल स्कूल के दौरान, उन्होंने चिकित्सा पत्रकारिता में अपनी रुचि का पता लगाया, और स्विट्जरलैंड में विश्व स्वास्थ्य संगठन के संचार कार्यालय में काम करने वाले और एनबीसी न्यूज में मेडिकल टीम के हिस्से के रूप में स्टैनफोर्ड-एनबीसी न्यूज ग्लोबल हेल्थ मीडिया फैलोशिप के रूप में एक वर्ष पूरा किया। उन्होंने इस वर्ष के दौरान सार्वजनिक स्वास्थ्य शिक्षा के लिए पारंपरिक और सोशल मीडिया की शक्ति का एहसास किया, और उन्होंने एबीसी न्यूज मेडिकल यूनिट में एक साथी के रूप में इस क्षमता की खोज जारी रखी।
डॉ। पार्क बनाया एमडी के साथ चाय और चिकित्सा, विज्ञान आधारित स्किनकेयर और त्वचा विशेषज्ञ के दृष्टिकोण से सौंदर्य पर ध्यान देने के साथ एक जीवन शैली ब्रांड के रूप में जुड़े सोशल मीडिया चैनल। वह एक डॉक्टर बनने पर स्किनकेयर और त्वचाविज्ञान की स्थिति, सौंदर्य रुझानों की समीक्षा, और व्यक्तिगत प्रतिबिंबों सहित वैज्ञानिक विषयों सहित कई विषयों पर अपने दर्शकों को शिक्षित करने और मनोरंजन करने का प्रयास करती है। वह एक स्किनकेयर मीडिया विशेषज्ञ हैं और उन्हें इसमें चित्रित किया गया है लुभाना, Huffington पोस्ट, पहर, ग्लैमर, Buzzfeed, Marie क्लेयर, ग्लोस एंजिल्स पॉडकास्ट, और अधिक। अपने खाली समय में, वह अपने पति और 7 महीने के बेटे के साथ समय बिताने, लंबी पैदल यात्रा और सुंदर खाड़ी क्षेत्र की खोज करने, हिप-हॉप नृत्य कक्षाएं लेने और त्वचाविज्ञान में रुचि रखने वाले छात्रों की अगली पीढ़ी का उल्लेख करने का आनंद लेती है।
