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व्यंजन विधि

आसान मटका लट्टे

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एक सुपर सिंपल 4 इंग्रेडिएंट मटका लेट रेसिपी जिसे आप कम से कम 5 मिनट में अपने घर के आराम में बना सकते हैं!

माचा के लट्टुओं ने हर जगह कॉफी की दुकानों पर कब्जा कर लिया है। यदि आप एंटीऑक्सिडेंट युक्त पेय के बहुत बड़े प्रशंसक हैं, लेकिन आपके मटका की लत का समर्थन करने के लिए बैंक खाता पर्याप्त नहीं है, तो हमारे मित्र कारमेन पर हर आखरी टुकड़ा आपके लिए एकदम सही नुस्खा है।

इस matcha लट्टे को बनाने में 5 मिनट से भी कम समय लगता है और इसके लिए सिर्फ 4 सामग्री की आवश्यकता होती है, जो आपकी सुबह की दिनचर्या में फिट होने के लिए काफी आसान है! हालांकि मटका में एक कप कॉफी के समान ही कैफीन होता है, इसमें एल-थीनिन भी होता है जो आपको एक कप के बाद की तरह घबराने की बजाय एक शांत एहसास देगा।

आसान मटका लट्टे

कुल समय 5 मिनट
सर्विंग्स 1
कैलोरी 26किलो कैलोरी

सामग्री

  • 1 चम्मच मटका पाउडर
  • 2 बूँदें तरल स्टेविया
  • 1 चम्मच गर्म पानी
  • 3 / 4 कप बादाम का दूध

अनुदेश

  • एक कॉफी मग में मटका पाउडर, स्टेविया और पानी मिलाएं। एक बांस या धातु व्हिस्क का उपयोग करके, जब तक पाउडर पूरी तरह से तरल में भंग नहीं हो जाता है।
  • बादाम के दूध को सॉस पैन में रखें और उबाल लें। एक व्हिस्क में एक व्हिस्क एक धातु व्हिस्क या हाथ में दूध मेंहदी का उपयोग कर। वैकल्पिक रूप से, आप अपनी एस्प्रेसो मशीन का उपयोग करके बादाम के दूध को भाप भी दे सकते हैं।
  • बादाम के दूध को मग में डालें और हिलाएं। का आनंद लें!
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का आनंद लें! कारमेन से अधिक चाहते हैं? के लिए सुनिश्चित हो उसे इंस्टाग्राम पर फॉलो करें और उसकी नई किताब देखें: हर अंतिम काटने: विशिष्ट कार्बोहाइड्रेट आहार के लिए एक स्वादिष्ट स्वच्छ दृष्टिकोण 

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