जब हमारी आज की महिला पाठकों ने हमें स्वादिष्ट व्यंजनों को आजमाने के लिए भेजा है, तो इससे ज्यादा प्यार नहीं है, और नाश्ते के लिए ओटमील केले कुकीज़ का कोई अपवाद नहीं है। WOT टेस्ट किचन में एक बड़ी हिट होने के लिए साझा करने के लिए रीडर रोज इगेज को एक बड़ा धन्यवाद! केवल तीन सरल अवयवों और शायद ही किसी भी प्रस्तुत करने के समय के साथ, ये स्वस्थ कुकीज़ आपको दिन के लिए सबसे आसान नाश्ता ऑन-द-गो या स्नैक प्रदान करेंगे! और अगर आप हमारे जैसे कुछ भी हैं, तो आप व्यस्त दिन शुरू करने से पहले नाश्ते के लिए पोषक तत्वों के लिए इस शॉर्ट-कट के लिए आभारी होंगे।
प्रो टिप: उस मीठे दाँत को संतुष्ट करने के लिए जैसे कि हमने किया (या चॉकलेट चिप्स! यह भी बच्चों के लिए एक स्वस्थ विकल्प के रूप में महान काम करता है!
शुद्ध, सरल और स्वस्थ ... जिस तरह से हम इसे पसंद करते हैं!
मिक्स करें, फिर ओवन में सेंकना, और आप सभी काम कर रहे हैं!
आसान केले दलिया नाश्ता कुकीज़
सामग्री
- 2 परिपक्व केले
- 1 कप त्वरित जई
- 2-4 चम्मच कटे हुए अखरोट या अन्य मिक्स-इन्स (हमने बिना कटा हुआ नारियल डाला!)
अनुदेश
- केले को मैश करें, जल्दी ओट्स डालें, और ब्लेंड होने तक एक चम्मच या स्पैटुला का उपयोग करके उन्हें मिलाएं। कटा हुआ अखरोट और / या अन्य मिश्रण-इन्स जोड़ें।
- कुकी शीट पर मिश्रण को 12 गोल स्कूप में रखें (चर्मपत्र कागज या नॉन-स्टिक पन्नी का उपयोग करें या उपयोग करें)। प्रत्येक टीले को समतल करें और 350 ° पर लगभग 15 मिनट तक बेक करें।
बेजोस एक्सएक्सएक्स
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