एक आदर्श खेल दिन क्षुधावर्धक के लिए खोज रहे हैं? से कारमेन हर आखरी टुकड़ा आपको इन यम्मी के साथ कवर किया गया है फूलगोभी पिज्जा काटता है। और उन लोगों के लिए जो फूलगोभी क्रस्ट्स के बड़े प्रशंसक नहीं हैं ... यह नुस्खा आपके दिमाग को बदलने के लिए निश्चित है! क्या हमने उल्लेख किया है कि यह नुस्खा डेयरी मुक्त (बिना पनीर के), अनाज / लस मुक्त, पालेओ, विशिष्ट कार्बोहाइड्रेट आहार कानूनी है? जिसका मतलब है कि आपके सभी सुपर बाउल मेहमान इन्हें खा सकते हैं!

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मैं वादा करता हूं कि यह सबसे अच्छा फूलगोभी पिज्जा क्रस्ट व्यंजनों में से एक होगा जो आप कभी भी भर आएंगे, न केवल वे बनाने के लिए मूर्ख हैं, आधार अविश्वसनीय रूप से मजबूत है और आपके हाथों में स्वयं विनाश नहीं होगा। फूलगोभी चावल बल्लेबाज में चला जाता है जिसका अर्थ है कि आप इसे बैचों में माइक्रोवेव करने के लिए छोड़ सकते हैं और निराशा से नमी की हर आखिरी बूंद को निचोड़ने में समय बिताते हैं। 

एक बड़ा मफिन टिन महान 2-3 काटने के आकार का पिज्जा बनाता है, लेकिन आप छोटे मफ़िन टिन का उपयोग और भी छोटे बनाने के लिए कर सकते हैं। यह भी बच्चों के साथ तैयार करने के लिए एक महान नुस्खा है, क्योंकि सब कुछ मफिन tins के भीतर एक न्यूनतम करने के लिए रखते हुए निहित है।

इस रेसिपी में मैंने कई तरह के टॉपिंग का इस्तेमाल किया, जिसमें सौतेले मशरूम, टमाटर, पालक, हैम, लाल प्याज और सलामी शामिल हैं, लेकिन अपने किसी भी पसंदीदा पिज्जा टॉपिंग का उपयोग करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।

अगर आप इस रेसिपी को बनाते हैं तो मुझे नीचे कमेंट सेक्शन में बताएं, मुझे अच्छा लगेगा कि आप क्या सोचते हैं या एक फोटो खींचकर मुझे टैग करेंगे (@ everylastbite1) इंस्टाग्राम पर, मुझे आपकी तस्वीरें देखकर बहुत अच्छा लगा!

- कारमेन