हाल ही में, हमने अपनी महिलाओं से आज के समुदाय के बारे में पूछा इंस्टाग्राम बच्चों के साथ करने के लिए गतिविधियों के लिए कुछ सुझाव। हमारे पास कुछ अद्भुत प्रतिक्रियाएं थीं, लेकिन हमारे लिए जो एक खड़ा था वह एक ईमेल था जो हमें विस्मया रुबिन से मिला था। एक नज़र देख लो:
बीस साल तक मैंने मियामी में हाई स्कूल में पढ़ाया, अब मैं पूरे समय काम कर रहा हूँ GRATITUDE आंदोलन मैंने ढूंदा। मैंने अपने छात्रों के साथ जो सबसे अच्छी गतिविधियाँ कीं, उनमें से एक उन्हें GRATITUDE चार्ट रखना था। हर महीने उन्हें 20 चीजों के साथ आना पड़ता था, जिनके लिए वे आभारी थे, जो दिन के लिए अद्वितीय थे।
मेरे छात्रों ने सोचा कि मैंने अपना दिमाग खो दिया है। वे फुसफुसाए और उनकी सांस के नीचे दबे हुए थे कि उन्हें लगा कि यह बेवकूफी है। कुछ ने मुझसे कहा कि वे झूठ बोलेंगे। पहले कुछ महीनों के बाद, उनकी ऊर्जा स्थानांतरित हो गई। उन्होंने मुझे अपने GRATITUDE चार्ट पर नोट छोड़ना शुरू कर दिया और मुझे ऐसा करने के लिए धन्यवाद दिया। साल के अंत तक, कई लोगों ने मेरे साथ साझा किया कि उनके जीवन का दृष्टिकोण कितना बदल गया। उन्होंने अपने जीवन को देखना शुरू कर दिया कि उनके पास क्या है, बजाय इसके कि उनके पास क्या कमी थी।
कुंजी यह थी कि मैं सुसंगत था। मैंने हमेशा उन्हें अपने चार्ट के साथ बने रहने के लिए याद दिलाया और मैंने उनके साथ कृतज्ञता के अपने अनुभव साझा किए। मैंने साझा किया कि जब मैंने जीवन कठिन था, तो मुझे सोने की डली मिल गई (या तलाश की)।
अगर तुम मेरी तरफ देखो इंस्टाग्राम, आप मेरे कुछ पूर्व छात्रों को मेरी #GRATEFUL शर्ट पहने देखेंगे।
न केवल विस्मय वास्तव में किसी चीज पर है जब बच्चों को कृतज्ञता सिखाने की बात आती है (हम उसकी कहानी को प्यार करते हैं), वह अमेरिका भर में कृतज्ञता का आंदोलन शुरू करने के लिए कड़ी मेहनत कर रहा है।
विस्मया सभी उम्र के लोगों के लिए कृतज्ञता के दृष्टिकोण को प्रोत्साहित करती है, वह भी कड़ी मेहनत कर रही है कार्यक्रम लागू करें ताकि लोग कर सकें कैसे सीखें कृतज्ञता के दैनिक अभ्यास को अपनाने के लिए।
यदि आप अधिक जानना चाहते हैं कि विस्मया क्या कर रही है, तो उसकी वेबसाइट पर जाना सुनिश्चित करें, livinggratitudetoday.com। और अगर आप उसके हस्ताक्षर #GRATEFUL शर्ट में से एक की तलाश कर रहे हैं (वह दूसरों को भी बनाता है), तो उसके पास एक है अस्सी की दुकान जहाँ आप उन्हें खरीद सकते हैं।
प्यार (और आभार) के साथ xx
आज की महिलाएं
