स्वस्थ सड़क यात्रा नाश्ता

नाश्ता यकीनन एक सड़क यात्रा का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है (कोशिश करें और हमें बताएं कि हम गलत हैं)! इसलिए यदि आप सड़क पर जा रहे हैं तो आज हमने पैक करने के लिए हमारे चार पसंदीदा स्वस्थ स्नैक्स एकत्र किए हैं। चाहे वह लंबे सप्ताहांत के लिए हो, कैम्पिंग एडवेंचर के लिए हो, या क्रॉस-कंट्री ट्रेक के लिए हो - ये स्नैक्स अवश्य लाने चाहिए।

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केले और दही के मफिन : हमें ऐसी कोई भी रेसिपी पसंद है जिसे साफ करना आसान हो, और यह भी अपवाद नहीं है। साथ ही, ग्रीक दही का इस्तेमाल करने से इनमें अतिरिक्त प्रोटीन मिलता है और ये बहुत ही नरम और स्वादिष्ट बनते हैं! रेसिपी यहाँ देखें

ज़ुकिनी ब्रेड : कुछ मीठा खाने का मन कर रहा है लेकिन हल्का खाना चाहते हैं? हमने क्लासिक ज़ुकिनी ब्रेड को एक बेहतर विकल्प के रूप में पेश किया है। इसमें क्लासिक ब्रेड की सारी गर्माहट है, लेकिन इसे कम चीनी के साथ बनाया गया है। रेसिपी यहाँ देखें।

नो बेक ब्राउनी प्रोटीन बाइट्स : ये न केवल बनाने में बेहद आसान हैं, बल्कि इन्हें तैयार होने में 15 मिनट से भी कम समय लगता है। साथ ही, ये पौष्टिक तत्वों से भरपूर हैं। रेसिपी यहाँ देखें।

रोज़मेरी रोस्टेड काजू: इन्हें बनाना बेहद आसान है और ये यात्रा के लिए एक सेहतमंद स्नैक हैं, साथ ही स्वादिष्ट भी! रेसिपी यहाँ देखें

आसान ग्लूटेन-फ्री बैगल बाइट्स: अगर आप झटपट और पेट भरने वाले ग्लूटेन-फ्री स्नैक की तलाश में हैं, तो ये आसान ग्लूटेन-फ्री बैगल बाइट्स ज़रूर ट्राई करें! एकदम चबाने लायक और स्वाद से भरपूर, ये आपके पसंदीदा क्रीम चीज़ स्प्रेड के साथ या ऐसे ही खाने में बहुत अच्छे लगते हैं। रेसिपी यहाँ देखें।

घर पर बने फ्रूटी रोल्स: इन्हें बनाना बहुत आसान है और आप इन्हें कई तरह के फलों के साथ तैयार कर सकते हैं। हमने इनमें पोषण बढ़ाने के लिए चिया सीड्स भी मिलाए हैं। रेसिपी यहाँ देखें।

आंटी लिंडा की बनाना ब्रेड: इसे बनाना बेहद आसान है, बस कुछ सरल चरणों की आवश्यकता होती है, इसलिए यह शुरुआती बेकर्स के लिए एकदम सही है। रेसिपी यहाँ देखें।

घर पर बने सेब के चिप्स: दोपहर के नाश्ते के लिए या अपने पसंदीदा फल को एक नया रूप देने के लिए बिल्कुल सही, ये चिप्स आपकी मीठे की तलब को पूरा करने का एक पौष्टिक तरीका हैं—और ये बच्चों और बड़ों दोनों को ज़रूर पसंद आएंगे। रेसिपी यहाँ देखें

का आनंद लें!

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