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व्यंजन विधि / डेसर्ट

स्वस्थ उपचार: कीवी पॉप्सिकल्स

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समर यहां है और इसका मतलब है कि मेरे घर में दो चीजें हैं: पहला, बच्चे घर हैं, और दूसरा, यह पॉप्सिकल सीजन है! मैं इस रेसिपी को अपने बच्चों के साथ हर समय बनाती हूँ, और वे इसे बहुत पसंद करते हैं। मैं इसे प्यार करता हूं क्योंकि यह केवल तीन सामग्री है, जल्दी से किया जा सकता है, और जमे हुए व्यवहारों को स्टोर-खरीदा करने के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। ये ट्रीट बड़ी जीत है !!

का आनंद लें! बेजोस एक्सएक्सएक्स
कैमिला

कीवी पॉप्सिकल्स

सामग्री
4 पके कीवी (छिलके वाले)
1 कप डार्क चॉकलेट
1 / 3 कप नारियल का तेल
8 चबूतरे चिपक जाते हैं
प्रत्येक कीवी के सिरों को ट्रिम करें और आपके द्वारा छोड़े गए टुकड़े को आधा में काटें। दो 1 "गोल टुकड़े बनाना
धीरे कीवी के प्रत्येक टुकड़े में पॉप्सिकल स्टिक डालें। चर्मपत्र कागज पर सभी 8 पॉप्सिकल्स रखें और लगभग 4 घंटे तक फ्रीज करें
एक माइक्रोवेव सेफ बाउल में, चॉकलेट और नारियल तेल को मिलाएं और 45 सेकंड के अंतराल तक गर्म करें जब तक कि चॉकलेट पिघल न जाए और नारियल का तेल अच्छी तरह से मिल जाए। मिश्रण पतला होगा। कमरे के तापमान पर ठंडा मिश्रण।
जमे हुए कीवी पॉप्सिकल्स को फ्रीजर से निकालें और एक चम्मच या छोटे करछुल का उपयोग करके, दोनों पक्षों पर पॉप्सिकल्स को कोट करें। चॉकलेट जल्दी से कठोर हो जाएगा। तुरंत परोसें या बाद में परोसने के लिए फ़्रीज़र में वापस रखें।
सर्विंग्स 8
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