घर का बना स्नान नमक

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क्योंकि थोड़ी सी आत्म-देखभाल के लिए अधिक कीमत चुकाने की आवश्यकता नहीं है...

हम घर पर खुद बनाना हमेशा पसंद करते हैं, और वो हैं सुगंधित स्नान नमक। ये न केवल बनाने में बहुत आसान होते हैं, बल्कि महंगे बाज़ार से खरीदे गए नमक पर पैसे खर्च करने की भी कोई ज़रूरत नहीं होती।

स्नान करना और उसमें स्नान नमक भिगोना उन छोटी विलासिताओं में से एक है जो आपको अच्छा महसूस कराती है क्योंकि वे शरीर में तनाव और तनाव को दूर करने में मदद करती हैं।

सुगंधित स्नान नमक न केवल सुखदायक होते हैं, बल्कि एप्सम नमक में मौजूद मैग्नीशियम मांसपेशियों के तनाव को कम करने में भी मदद कर सकता है, जबकि समुद्री नमक और बेकिंग सोडा स्नान को और अधिक सुखद बना सकते हैं।

ये सुगंधित स्नान नमक बेहतरीन उपहार भी बनते हैं! आप कुछ सस्ते जार खरीद सकते हैं , उन्हें नमक से भर सकते हैं और किसी ऐसे व्यक्ति को उपहार में दे सकते हैं जिसे थोड़ी अतिरिक्त शांति की आवश्यकता हो।

हम इसे लैवेंडर और यूकेलिप्टस तेल से बनाते हैं , लेकिन आप इसे अपनी पसंद के अनुसार भी बना सकते हैं - उदाहरण के लिए गुलाब, चंदन या कैमोमाइल के साथ। हम इसमें सूखा लैवेंडर और थोड़ी सूखी रोज़मेरी भी मिलाते हैं ।