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व्यंजन विधि / सुबह का नाश्ता

लेमन ब्लूबेरी बेक्ड फ्रेंच टोस्ट

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जब आप बेक कर सकते हैं तो पैन फ्राइ क्यों करें ?? फ्रेंच टोस्ट हमारे दोस्त कारमेन के इस ओवन बेक्ड नींबू और ब्लूबेरी संस्करण की तुलना में कभी भी स्वस्थ या आसान नहीं रहा है हर आखरी टुकड़ा! नाश्ते के लिए उसकी स्वादिष्ट रेसिपी का आनंद लें।

मैंने फ्रेंच टोस्ट लिया और इसे तैयार करने में आसान, स्वस्थ और अधिक स्वादिष्ट और फिर पारंपरिक पैन-फ्राइड संस्करण बनाया। लस मुक्त रोटी को विखंडू में तोड़ दिया जाता है और फिर नम और स्वाद से भरपूर होने तक एक अंडे के अंडे के मिश्रण में भिगोया जाता है। मैंने ब्लूबेरी में जोड़ा और फिर 20 मिनट के लिए ओवन में फ्रेंच टोस्ट को बेक किया, नतीजा एक स्वादिष्ट नम और भुलक्कड़ फ्रेंच टोस्ट पुलाव ताज़गी से भरपूर खट्टे स्वाद और हर काटने में रसदार ब्लूबेरी है। आप फ्रेंच टोस्ट पुलाव को रात से पहले तैयार कर सकते हैं और रात भर रस में भिगोने के लिए छोड़ सकते हैं, बस सुबह इसे ओवन में फेंक दें और 20 मिनट के लिए सेंकना, इतना आसान!

- कारमेन

लेमन ब्लूबेरी बेक्ड फ्रेंच टोस्ट

सामग्री

  • 4 कप लस मुक्त ब्रेड विखंडू में फटे
  • 3 / 4 कप जैविक ब्लूबेरी
  • 3 अंडे
  • 1 चम्मच वेनिला निकालने
  • 1 चम्मच दालचीनी
  • 1 कप बादाम का दूध
  • 3 चम्मच जैविक शहद
  • एक बड़े संतरे से रस
  • 1 / 4 कप नींबू का रस
  • 1 चम्मच नींबू के छिलके

अनुदेश

  • ओवन को 350 डिग्री पर प्रीहीट करें और हल्के से 9 इंच के 13 बेकिंग डिश से चिकना करें
  • बेकिंग डिश में ब्रेड और ब्लूबेरी के फटे हुए टुकड़े रखें।
  • एक कटोरी में एक साथ अंडे, वेनिला अर्क, दालचीनी, दूध, संतरे का रस, नींबू का रस और सबसे अच्छी तरह से जब तक संयुक्त
  • रोटी पर तरल मिश्रण डालो और अपने हाथों से टॉस करें ताकि सभी रोटी अच्छी तरह से लेपित हों। बेक करने के लिए तैयार होने तक कवर किए गए फ्रिज में लगभग 20 मिनट या वैकल्पिक रूप से बैठने की अनुमति दें (रात भर बैठने के लिए छोड़ा जा सकता है)
  • 20 मिनट के लिए ओवन में फ्रेंच टोस्ट को हल्के से सुनहरा होने तक बेक करें। परोसने से पहले मुट्ठी भर ताजा ब्लूबेरी और आइसिंग शुगर की डस्टिंग करें।
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