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व्यंजन विधि

ऐसे व्यंजन जिनके बारे में आप कभी नहीं जान पाएंगे कि वे ग्लूटेन मुक्त हैं

कहानी की खोज
ग्लूटेन मुक्त भोजन करना उबाऊ नहीं है!

ग्लूटेन मुक्त भोजन का मतलब यह नहीं है कि आप अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों को छोड़ दें या सीमित विकल्पों के साथ समझौता करें। सही व्यंजनों के साथ, आप अपने पसंदीदा व्यंजनों के सभी स्वाद, बनावट और आराम का आनंद ले सकते हैं - बिना किसी समझौते के।

हमारे कुछ बेहतरीन ग्लूटेन मुक्त व्यंजनों को देखने के लिए स्क्रॉल करते रहें जो स्वाद से भरपूर हैं। हम वादा करते हैं कि आपको ये पसंद आएंगे!

 

बिना पकाए, बिना चीनी मिलाए स्ट्रॉबेरी चीज़केक बाइट्स: फलों से प्राकृतिक रूप से मीठे और स्वाद से भरपूर, ये आपकी मीठा खाने की इच्छा को शांत करने का एकदम सही तरीका है। चाहे आप झटपट नाश्ता, पार्टी के लिए तैयार मिठाई या अपने लिए बेहतर विकल्प की तलाश में हों, ये छोटे-छोटे बाइट्स आपको प्रभावित करने वाले हैं। नुस्खा यहाँ प्राप्त करें

आसान ग्लूटेन मुक्त अंडा और पनीर बिस्कुट: प्रोटीन से भरपूर अंडे, स्वादिष्ट पनीर और पौष्टिक पालक से भरपूर, ये आपके दिन की शुरुआत करने का एक संतोषजनक तरीका है - चाहे आप ग्लूटेन-मुक्त हों या बस एक अच्छा बिस्किट पसंद करते हों। नुस्खा यहाँ प्राप्त करें

आसान ग्लूटेन मुक्त बैगल बाइट्स: अगर आप जल्दी और संतोषजनक ग्लूटेन-मुक्त नाश्ता चाहते हैं, तो ये आसान ग्लूटेन-मुक्त बैगल बाइट्स आपको ज़रूर आज़माने चाहिए! पूरी तरह से चबाने योग्य और स्वाद से भरपूर, ये आपके पसंदीदा क्रीम चीज़ स्प्रेड के साथ परोसने या अकेले खाने के लिए बहुत बढ़िया हैं। नुस्खा यहाँ प्राप्त करें

आपके लिए बेहतर ग्लूटेन मुक्त नींबू बार्स: ये ताज़गी भरे और स्वादिष्ट बार किसी भी पार्टी के लिए बेहतरीन हैं। तीखे नींबू के स्वाद और संतोषजनक मीठे क्रस्ट के साथ, ये बार स्वादिष्ट हैं (क्या हमने पहले ही इसका ज़िक्र किया है?!) और ग्लूटेन-मुक्त हैं, जो उन्हें लगभग सभी के बीच लोकप्रिय बनाता है। नुस्खा यहाँ प्राप्त करें

ग्लूटेन मुक्त इतालवी पास्ता सलाद: यह जीवंत और ताज़ा व्यंजन किसी भी गर्मियों की पार्टी के लिए एकदम सही है, चाहे वह पार्टी हो या पिकनिक या फिर कोई नियमित पुराना सप्ताहांत डिनर। यह पास्ता सलाद ताज़ी सब्जियों, स्वादिष्ट जड़ी-बूटियों और चटपटी इतालवी ड्रेसिंग से भरा हुआ है... और सबसे अच्छी बात यह है कि यह ग्लूटेन मुक्त है! हमने जोवियल फूड्स ग्लूटेन मुक्त पास्ता का इस्तेमाल किया है, लेकिन आप अपने पसंदीदा ब्रांड का इस्तेमाल कर सकते हैं। नुस्खा यहाँ प्राप्त करें

बीएफवाई ओवन फ्राइड चिकन: अपराध बोध के बिना कुछ आरामदायक भोजन के लिए तैयार हो जाइए! हमारे मित्र कारमेन की ओर से यह स्वास्थ्यप्रद ओवन-फ्राइड चिकन रेसिपी हर आखरी टुकड़ा इसमें तले हुए चिकन का पूरा स्वादिष्ट स्वाद और कुरकुरा बनावट है - लेकिन बहुत कम कैलोरी और वसा के साथ। नुस्खा यहाँ प्राप्त करें

 

का आनंद लें!

इन व्यंजनों में से एक बनाना? सुनिश्चित करें और इसे हमारे साथ साझा करें WOT इंस्टाग्राम या पर Facebook! 

by कैमिला एल्वेस मैककोनाघी