एक मीठा नाश्ता जो मौके पर पहुंच जाता है और चीनी से भरा नहीं है!
यह स्ट्राबेरी और ग्रेनोला दही बार्क बनाने के लिए एक बेहतरीन स्टेपल स्नैक है और छोटों के लिए वास्तव में अच्छा है! यह मीठा, संतोषजनक है, और किसी भी अतिरिक्त चीनी के साथ पैक नहीं है।
प्रो सुझाव: बस यह सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले ग्रेनोला में छिपी हुई चीनी का एक गुच्छा नहीं है!
स्ट्रॉबेरी और ग्रेनोला दही बार्क
सामग्री
- 18 आउंस। सादा ग्रीक दही
- 2 चम्मच। शहद
- 1 कप फ्रीज-सूखे स्ट्रॉबेरी
- 1 कप ग्रेनोला
अनुदेश
- दही और शहद मिलाएं और एक तरफ रख दें।
- एक समतल तवे पर किनारों पर चर्मपत्र बिछा दें और दही-शहद के मिश्रण को लगभग 1/2 इंच तक समान रूप से फैला दें। सुनिश्चित करें कि यह बहुत पतला न हो ताकि छाल आसानी से न टूटे।
- दही के ऊपर स्ट्रॉबेरी और ग्रेनोला छिड़कें।
- पूरी तरह से जमे हुए तक 3 घंटे तक फ्रीज करें।
- पैन से निकालें और चर्मपत्र कागज को छीलें, फिर टुकड़ों में तोड़ दें और तुरंत आनंद लें क्योंकि दही तेजी से पिघलना शुरू कर देता है।
का आनंद लें!
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सभी तस्वीरें लोरियन डेविटा द्वारा
