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व्यंजन विधि

तीन घटक बेक्ड सामन

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जब आपको एक त्वरित और स्वस्थ भोजन की आवश्यकता होती है, तो कैमिला के गो-टू थ्री इंग्रीडिएंट बेक्ड सैल्मन के लिए यह नुस्खा आज़माएं!

अरे दोस्तों,

यह नुस्खा मेरे रोटेशन पर एक नियमित पकवान बन गया है। कभी भी मेरे पास खाना पकाने के बारे में सोचने के लिए खाना बनाने या थके होने का समय नहीं होता है, यह वही है जो मैं अपने परिवार के लिए रात्रिभोज के दौरान करता हूं और वे सभी इसे पसंद करते हैं। और बोनस यह है कि ज्यादा सफाई नहीं !!

हर कोई इसे प्यार करता है और सिर्फ (4) अवयवों के साथ, यह आपके घर पर बनाये जाने वाले सबसे आसान व्यंजनों में से एक है।

यदि कोई बचा है, तो यह दोपहर के भोजन के लिए सलाद के साथ अगले दिन ठंडा होता है।

आप मुझे जानते हैं, मुझे कुछ भी पसंद है जो मैं एक बार बना सकता हूं और इसमें से कुछ भोजन प्राप्त कर सकता हूं।

चुम्बन
कैमिला

तीन घटक बेक्ड सामन

सामग्री

  • 1-2 एलबीएस HEB जिम्मेदारी से सामन उठाया
  • 1 / 4 कप कम सोडियम तमारी
  • 1-2 नींबू
  • समुद्री नमक

अनुदेश

  • पहले से गरम 425 डिग्री के लिए ओवन.
  • सैल्मन कुल्ला और पैट सूखी।
  • एक बेकिंग शीट पर एक पर्चमेंट पेपर से रेखा खींचे।
  • एक नींबू के रस का उपयोग करना, सामन पर वांछित मात्रा को निचोड़ें।
  • एक कांटा का उपयोग करके, धीरे से प्रहार करें और सामन में घुमाएं।
  • सैल्मन के शीर्ष पर बूंदा बांदी तमरी।
  • नमक के साथ मछली को हल्के से छिड़कें।
  • दूसरे नींबू के साथ, पतले राउंड में स्लाइस करें और सामन के शीर्ष पर परत करें।
  • एक चम्मच का उपयोग करते हुए, पैन को टिप दें और नींबू और तामरी मिश्रण को इकट्ठा करें और ऊपर से कटा हुआ नींबू निचोड़ें।
  • सामन के आकार के आधार पर 425-15 मिनट के लिए 20 डिग्री पर बेक्ड सैल्मन।
  • पसंद होने पर साइड में अतिरिक्त नींबू रखकर प्लेट और सर्व करें।
कॉपी किया गया छाप

यह नुस्खा HEB द्वारा प्रायोजित है।