"मार्सेलो फ्रेयर द्वारा" एक सूर्यास्त के दौरान अपरंपरागत विचार

अनुदान लेखन के एक लंबे दिन के बाद - अस्वीकृति, सफलता, सोशल मीडिया तनाव, मेल्टडाउन, "वायरल" वीडियो को आतंकित करने वाले, एक-दूसरे को मारने वाले मानव, डरावने समाचार (सत्य और चालाकी से समाचार के साथ-साथ), डेटा बनाम विश्वास, परिवार की अंतहीन चर्चाओं से निपटने के बाद। व्यवधान, शक्ति में मनुष्यों के संरक्षण के लिए सुनना, दुनिया के लोगों को गुलाम बनाए रखने की रणनीतियाँ, दीवारों को बकवास बनाना, झूठ बोलना ... - मैं, एक वैज्ञानिक, मानव और मुक्त विचारक, खुद को प्रतिबिंब की जगह की तलाश में पाता हूं। वैराग्य का स्थान। एक जगह जिसमें इस ग्रह के साथ अधिक गहन बातचीत शामिल है। अक्सर प्रकृति में होता है जहां मुझे इस प्रकार का मानसिक बचाव मिलता है। सैन डिएगो नॉर्थ काउंटी में मेरे लिए एक शांत जगह है पारादीस स्वामी बीच। मैं आपके साथ उन विचारों को साझा करना चाहता हूं जो इस सूर्यास्त का अवलोकन करते समय मेरे दिमाग में आया था।

सूर्यास्त आमतौर पर मैं वाइब्स को शांत करने के लिए देखता हूं। मुझे गलत मत समझो, मुझे भी बहुत प्यार है, और मैं समय से पहले उठने वाला हूं। लेकिन सूर्यास्त के बारे में कुछ विशेष और मंत्रमुग्ध करने वाला है, जो मुझे इसमें खींचता है। मुझे इस आकर्षण के सभी कारणों का पता नहीं है, लेकिन मैं इसे देखते समय खुद को पुनर्बीमा पाता हूं। यह मुझे एक ऐसे परिप्रेक्ष्य की याद दिलाता है जो स्वयं और हमारी मान्यताओं से परे है। यह मुझे जीवन के एक गांगेय परिप्रेक्ष्य की याद दिलाता है!

मेरे दिमाग में आया पहला विचार यह था: सौर मंडल के केंद्र में, गर्म प्लाज्मा का एक परिपूर्ण क्षेत्र - सूर्य - अंतरिक्ष में तैरता है। मेरी तस्वीर, इस कथन का प्रमाण, अंतरिक्ष से सूर्य और मुझे पृथ्वी पर खड़ा होना दर्शाता है। वस्तुतः एक "गेंद" आग की लपटों के कारण आवश्यक किरणें प्रदान करती है जबकि ग्रह पृथ्वी के चारों ओर घूमता है, एक सूर्यास्त की धारणा बनाता है (न कि मैं ड्रग्स नहीं ले रहा हूं)। सूर्य द्वारा प्रदत्त चुंबकीय क्षेत्र, गुरुत्वाकर्षण, ऊष्मा और प्रकाश के बिना, यह ग्रह निर्जीव, बर्फ का गोला होगा। सूर्य के कारण, हम दिन और रात के बारे में सोचते हैं, हम हफ्तों की गिनती करते हैं, हमारे पास समय की भावना है, हमारे पास चक्रों की धारणा है, हमारे पास एक कैलेंडर प्रणाली है- वास्तव में कई कैलेंडर सिस्टम;)। सूर्य की ऊष्मा समुद्रों को गर्म करती है, वातावरण को अस्त करती है, और पृथ्वी पर जीवन सूर्य के कारण ही संभव है। सूरज की रोशनी बढ़ती पौधों को पर्याप्त ऊर्जा और ऑक्सीजन प्रदान करती है जो तब विविधता पारिस्थितिकी तंत्र और जीव विज्ञान को प्रभावित करती है।

चूंकि मैं एक वैज्ञानिक और चिकित्सक हूं जो मानव स्वास्थ्य से संबंधित है, तो यह स्पष्ट था कि मेरे मस्तिष्क को आबाद करने वाले विचार सूर्य के जैविक कार्यों से संबंधित होंगे। अंतरिक्ष से हमारे ग्रह तक, फिर हमारी मिट्टी तक, हमारे महासागरों तक, हमारे पौधों तक, हमारे जानवरों तक, हमारी कोशिकाओं तक, हमारे अणुओं तक, हमारे डीएनए तक, हमारे परमाणुओं तक, सूरज की रोशनी का काफी प्रभाव है। हिप्पोक्रेट्स, जिन्हें अन्य साथी मनुष्यों द्वारा दवा का पिता माना जाता था, सूरज की रोशनी और लोक स्वास्थ्य पर प्रतिबिंबित करते थे। उन्होंने बीमारियों के उद्भव को रोकने के लिए सूर्य की ओर उन्मुख शहरों का सुझाव दिया। पूरे इतिहास में, सूर्य के प्रकाश को इसके स्वास्थ्य प्रदान करने वाले गुणों के लिए पूजा जाता है। उदाहरण के लिए, पराबैंगनी बी (यूवीबी) की सीमित मात्रा के संपर्क में आने पर त्वचा (सबसे बड़ा शरीर का अंग) अपना खुद का विटामिन बनाती है। विटामिन डी (विट डी), उदाहरण के लिए, हड्डियों के चयापचय सहित शरीर के कार्यों के लिए आवश्यक है। Vit D उन कोशिकाओं को प्रभावित करता है जो हड्डी बनाते हैं और संतुलन में काम करने के लिए resorb हड्डी के ऊतकों को भी कोशिकाएं बनाते हैं, और पैराथाइरॉइड हार्मोन कैल्शियम चयापचय जैसे हार्मोन को नियंत्रित करके नियंत्रित किया जाता है। सारांश में, विट डी 3 अच्छे ऑस्टियो-मेटाबोलिज्म के लिए आवश्यक है। मैं चकित था कि अंतरिक्ष से मेरे शरीर, और अणुओं तक। मैं वैज्ञानिक प्रतिक्रियाओं के विवरण के साथ आगे नहीं बढ़ूंगा। लेकिन जैव रासायनिक परिवर्तनों के माध्यम से, त्वचा में कोलेस्ट्रॉल विटामिन डी 3 का उत्पादन करने के लिए परिवर्तित हो जाता है। यह गुण प्रतिरक्षा कोशिकाओं के विकास के लिए भी महत्वपूर्ण है, एक प्रक्रिया आमतौर पर अस्थि मज्जा में शुरू होती है; जो बदले में प्रतिरक्षा कोशिकाओं को संक्रमण से लड़ने की अनुमति देता है, जैसे कि वायरल संक्रमण जैसे: फ्लू, COVID19। हमारी पूरी प्रणाली सूर्य चक्र द्वारा नियंत्रित होती है।

हाँ, सूर्य शक्तिशाली है! ऐसी शक्ति नुकसानदायक भी हो सकती है। अत्यधिक सूर्य का संपर्क जीव विज्ञान के लिए काफी हानिकारक है और वास्तव में आणविक स्तर पर जलन, निर्जलीकरण, प्रतिरक्षाविहीनता पैदा कर सकता है… यह इतने स्थायी तरीके से डीएनए को नुकसान पहुंचा सकता है, और यह उन उत्परिवर्तन को भी बढ़ावा देता है जो बदले में कैंसर के घातक रूपों को बढ़ावा देते हैं। चूंकि मेरे पास सूजन में एक प्रयोगशाला है, सौर विकिरण के अत्यधिक संपर्क से भड़काऊ संकेत सक्रिय हो सकते हैं जो हमारे शारीरिक शरीर विज्ञान को नुकसान पहुंचाते हैं। पहली प्रतिक्रिया देने वाले सेल थके हुए होते हैं। लेकिन, चलो अभी तकनीकी में खो नहीं है। मैं उस दिन के माध्यम से आने वाले विचारों पर वापस मंडली करना चाहता हूं, जबकि मैं सूर्यास्त देख रहा था। सूर्य हमारे सौर मंडल के कई क्षेत्रों में ऊर्जा, प्रकाश और गर्मी भेज रहा है, और हमारे ग्रह, और हमारे शरीर के लिए भी बहुत दूर है। हमारी पारिस्थितिकी तंत्र श्रृंखला इस तरह से अनुकूलित की जाती है कि यह सर्कैडियन लय द्वारा विनियमित होती है। इस प्रकार, सूर्योदय और सूर्यास्त की अपनी भूमिका है।

लगभग उस समय जब सूर्य महासागर की रेखा से टकराता था और लहरें और सर्फ़ दिखाई देते थे, मैं सामाजिक समस्याओं के बारे में सोचने लगा था कि पीढ़ियों से मानवता शिकार कर रही है। कब्जे का विचार, स्वयं के प्रदेशों की धारणा, हमारी भूमि के लिए अहंकारी भावना, हमारे राज्य, हमारे राष्ट्र, अधिकार मनुष्यों के लिए बहुत ही भयानक रहे हैं। ठीक है, आइए अपने आप को इस विशेष परिप्रेक्ष्य की फिर से याद दिलाएँ। हमारा ग्रह पृथ्वी अंतरिक्ष में तैर रहा है और सूर्य के चारों ओर चक्कर लगा रहा है (जो हमें बढ़ने में मदद करता है), और हमारा ग्रह उन अरबों ग्रहों में से एक है जो मिल्की वे आकाशगंगा बनाते हैं। अब आप मुझसे उन लाइनों के बारे में बात करना चाहते हैं जिन्होंने आपके शहर को डुबो दिया? क्या आप ऐसे पासपोर्ट पर चर्चा करना चाहते हैं जो कागजों से बना है जो हमें असुरक्षा की मानसिक सीमाओं से गुजरने में मदद करता है? हमें अंतरिक्ष पर नजर रखने और आगे सीखने की जरूरत है। हबल टेलीस्कोप (जिसका मैं प्रशंसक हूं) यह अनुमान लगाते हुए चित्र और डेटा प्रदान करता है कि आकाशगंगा के चारों ओर अरबों आकाशगंगाएँ हैं, और इनमें से प्रत्येक आकाशगंगा के अपने अरबों ग्रह हैं।

उस ज्ञान के साथ भी, हम मनुष्य के रूप में अपनी संपत्ति को कीमती बनाना चाहते हैं, हम अपनी भाषाओं के बारे में लड़ना चाहते हैं, संस्कृति में अपने मतभेदों पर चर्चा करते हैं, अपने धार्मिक विश्वासों के लिए लड़ते हैं, एक दूसरे को हमारे लिंग निर्णयों, या रंग मतभेदों के कारण मारते हैं, मैं कर सकता था। आगे बढ़ो ... पैसे, कारों, भौतिक चीजों का प्यार ... (मैं भी मानव हूं और एक प्रेम पुस्तक, नोटबुक और धूप का चश्मा है)। लेकिन यह विचार कि हम अपनी भूमि की रक्षा करेंगे, तो दूसरे को नुकसान होगा। यह धारणा कि हम एक ग्रह के रूप में एकजुट नहीं हैं, परेशान कर रहे हैं। हम इस ग्रह से बच्चों को भूख से मरने की इजाजत दे रहे हैं (जैसे कि यमन में), अभी मैं इसे लिखता हूं, जबकि अन्य (जैसे: यूएसए) विकासशील देशों में अति-संस्कृति की संस्कृति के कारण मोटापे से मर रहे हैं। मुझे पता है कि यह चौंकाने वाला है! और एक बैठे में यह सब सोचने के लिए भी तनावपूर्ण हो सकता है। लेकिन, मुझे अपने साथी मनुष्यों से एक बात पूछनी चाहिए।

क्या हम अपने दिमाग को एक नए परिप्रेक्ष्य में विस्तारित कर सकते हैं, जो कि एक गैर-आतंकवादी आतंकवादी छोटी सोच प्रणाली का पालन नहीं करता है जो केवल हमारे शरीर, हमारी प्रजातियों और हमारे ग्रह को नष्ट कर देता है?

चूंकि समुद्र के माध्यम से सूर्य मध्य मार्ग पर था, इसलिए यह सवाल दिमाग में आया: क्या हम इसे बेहतर कर सकते हैं? हमें निश्चित रूप से एक नए दृष्टिकोण की आवश्यकता है जो हमारे ग्रह को एक के रूप में ध्यान में रखता है। जैव विविधता के संरक्षण का एक तरीका। एक ऐसा तरीका जो हमारे स्वयं के छोटे भूमि के विचारों को सीमित नहीं करता है। हमें अन्य ग्रहों को उपनिवेश बनाने के लिए रणनीतियों के बारे में सोचने वाले नेताओं की आवश्यकता है, और मनुष्य अन्य प्रजातियों के साथ मिलकर कैसे कर सकते हैं। क्या आप या कोई ऐसा व्यक्ति है जिसे आप अपने देश या शहर, या घर के बारे में महसूस कर रहे हैं? या महसूस करना चाहिए कि आपका धर्म हावी होना चाहिए, शायद आपकी हठधर्मिता मुझसे बेहतर है? आइए उनसे अन्य दृष्टिकोणों पर विचार करने के लिए कहें। क्या आपने पूरे ग्रह के परिप्रेक्ष्य में एक प्रणाली के रूप में सोचा है? क्या आपने इस दृष्टिकोण पर विचार किया है कि आप एक बड़े ब्रह्मांड का हिस्सा हैं? क्या हम विभिन्न क्षेत्रों के अन्य मनुष्यों के बीच संसाधनों को साझा कर सकते हैं? क्या हम अपने जानवरों के साथ संसाधन साझा कर सकते हैं? क्या हम कभी भी अपने अहंकारी शिष्टाचार को रोक सकते हैं? मुझे पता है, हम बेहतर कर सकते हैं। लेकिन, हमें इन मूलभूत अवधारणाओं के बारे में सोचने और सोचने और जीने के तरीकों को बदलने की जरूरत है।

जब मैंने व्यक्तिगत रूप से अपने "iLife" परिप्रेक्ष्य को एक अधिक गांगेय परिप्रेक्ष्य में बदलना शुरू कर दिया, तो इसने पहली बार कल्पना के द्वार खोले। बस के बाद, यह भी मदद मिली मुझे ग्रह से पृथ्वी के अधिकार के छोटे छोटे दृष्टिकोण से दूर रहने के लिए कुछ "मुझे" की तुलना में "grander"। जब वे मुझसे पूछते हैं कि तुम कहां से हो या कहो कि अपने देश वापस जाओ, तो मैं जवाब देता हूं: "मैं पृथ्वी ग्रह का नागरिक हूं और मैं इस गैलेक्सी का निवासी हूं"। मैं एक ब्रह्मांड का हिस्सा हूं जो भव्य अवसर प्रदान करता है। जैसे सूर्यास्त का आनंद लेने और सूर्य के चारों ओर घूमने वाले ग्रह का निरीक्षण करने का अवसर। कोई भी समय निकाल सकता है - शोर से - अपने दृष्टिकोण को खोलने के लिए। एक मानसिकता जो इस ग्रह के संदर्भ में मनुष्यों को रखती है, एक परिप्रेक्ष्य जो इस ग्रह को सौर मंडल के संदर्भ में रखता है। हम जिस आकाशगंगा में हैं उसके लिए एक विचार प्रक्रिया हैट खाता है। एक परिप्रेक्ष्य जो ब्रह्मांड के संदर्भ में प्रजातियों के भविष्य से प्रेरित है। मैं एक आस्तिक हूं कि हम अब से मानवता के लिए बेहतर कर सकते हैं और यह समय है कि हमने जो किया है उससे बेहतर कर सकें।

जैसे ही सूरज उस खूबसूरत क्षितिज में बसा, मेरा मन शांत हो गया और अधिक स्पष्ट हो गया। स्वामी तट की रेत से, मुझे हमारे मन और हृदय को हमारी असीमित क्षमता के लिए खोलने की इस प्रक्रिया के बारे में लिखने की आवश्यकता महसूस हुई। आपको इन विचारों और भावनाओं से रूबरू कराने का मेरा अंतिम लक्ष्य उस सूर्यास्त के दौरान मन में जो आया उसे साझा करना था। इस आशा के साथ कि यह निबंध आपको यह सोचने पर मजबूर करेगा कि हम कितने आपस में जुड़े हुए हैं, और सूर्य जैसा एक सरल उदाहरण हमें प्रकाश, गर्मी, ऊर्जा, जीव विज्ञान और जीवन के माध्यम से कैसे जोड़ता है। हम अपनी संज्ञानात्मक क्षमता के उपहार का उपयोग आगे प्रतिबिंबित करने और जीने, मूल्यों और मानवता के इतिहास के सही पक्ष पर रहने के बारे में अपने विचारों को बदलने के लिए कर सकते हैं। शायद आपके लिए चंद्रमा, शायद कोई अन्य नक्षत्र या कोई अन्य ग्रह। आकाशगंगाओं के परिप्रेक्ष्य के प्रति खुले रहें, और एक ग्रह समुदाय के रूप में आइए सोचें कि हम यहां और अन्य जगहों पर जीवन का विस्तार करने के लिए मानवता को कैसे एकजुट कर सकते हैं!

- मार्सेलो फ्रेयर द्वारा निबंध, के लिए लिखा गया मध्यम

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