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-+ सर्विंग

बोबोति - एक साउथ अफ़्रीकी व्यंजन

सर्विंग्स 4
Author केविन डंडन

सामग्री

  • 1 चम्मच तेल
  • 2 मध्यम प्याज, बारीक कटा हुआ
  • 2 लहसुन लौंग, कुचल
  • 1.75 एलबीएस ग्राउंड बीफ (दुबला)
  • 1 छील आलू, कसा हुआ
  • 1 चम्मच पीले करी पेस्ट (या करी पाउडर)
  • 1 चम्मच हल्दी पाउडर
  • 2-3 चम्मच टमाटर की चटनी (वैकल्पिक)
  • 1/3 कप सुनहरा किशमिश
  • 1 खुली सेब, कसा हुआ
  • एक नींबू का रस
  • नमक और काली मिर्च
  • 2 बड़े अंडे
  • 3/4 कप दूध

अनुदेश

  • ओवन को 350F पर प्रीहीट करें।
  • एक फ्राइंग पैन में तेल गरम करें और प्याज और लहसुन जोड़ें। नरम होने तक 2 - 4 मिनट तक भूनें।
  • ग्राउंड बीफ़ जोड़ें और मध्यम गर्मी पर पैन तलना जारी रखें।
  • मिश्रण में कसा हुआ आलू, करी पेस्ट, टमाटर की चटनी, हल्दी, किशमिश, सेब और नींबू जोड़ें। नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद बढ़ाएं। मध्यम से कम गर्मी पर 5 मिनट तक पकाएं। गर्मी से निकालें और एक पुलाव या ओवन-सुरक्षित पकवान में मिश्रण डालें।
  • 15 मिनट के लिए ओवन में भूनें।
  • फिर, दूध के साथ अंडे मिलाएं और नमक और काली मिर्च जोड़ें। ओवन से पुलाव निकालें।
  • मांस के ऊपर अंडे का कस्टर्ड डालो और एक और 10-15 मिनट के लिए भूनें।
  • गर्म होने पर आनंद लें।
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