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तीन घटक बेक्ड सामन

सामग्री

  • 1-2 एलबीएस HEB जिम्मेदारी से सामन उठाया
  • 1 / 4 कप कम सोडियम तमारी
  • 1-2 नींबू
  • समुद्री नमक

अनुदेश

  • पहले से गरम 425 डिग्री के लिए ओवन.
  • सैल्मन कुल्ला और पैट सूखी।
  • एक बेकिंग शीट पर एक पर्चमेंट पेपर से रेखा खींचे।
  • एक नींबू के रस का उपयोग करना, सामन पर वांछित मात्रा को निचोड़ें।
  • एक कांटा का उपयोग करके, धीरे से प्रहार करें और सामन में घुमाएं।
  • सैल्मन के शीर्ष पर बूंदा बांदी तमरी।
  • नमक के साथ मछली को हल्के से छिड़कें।
  • दूसरे नींबू के साथ, पतले राउंड में स्लाइस करें और सामन के शीर्ष पर परत करें।
  • एक चम्मच का उपयोग करते हुए, पैन को टिप दें और नींबू और तामरी मिश्रण को इकट्ठा करें और ऊपर से कटा हुआ नींबू निचोड़ें।
  • सामन के आकार के आधार पर 425-15 मिनट के लिए 20 डिग्री पर बेक्ड सैल्मन।
  • पसंद होने पर साइड में अतिरिक्त नींबू रखकर प्लेट और सर्व करें।
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