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-+ सर्विंग

ब्राजीलियाई चिकन स्ट्रोगोनॉफ़

सर्विंग्स 4 लोग

सामग्री

  • 3 चम्मच। रुचिरा तेल
  • 6 लौंग लहसुन, मोर्टार और मूसल में तोड़ दिया या प्लास्टिक की थैली में रखा और एक करछुल से मारा
  • 1 चम्मच। नमक, बंटा हुआ
  • 1 सफेद प्याज, कटा हुआ
  • 1 चम्मच। धनिया और एनाट्टो के साथ अचीओट एनाट्टो पाउडर या गोया सज़ोन
  • 1 टमाटर, चौथाई
  • 3 त्वचा के साथ बोन-इन स्प्लिट चिकन ब्रेस्ट
  • 1/4 लाल शिमला मिर्च, पतली स्ट्रिप्स में काट लें
  • 4 कप पानी (आधे में विभाजित)
  • 1/4 कप सीताफल, पैक कटा हुआ
  • 1-2 तेज पत्ता
  • 2 चम्मच। मीडिया क्रेमा, कोई तरल नहीं पूरे डिब्बे को रेफ्रिजरेटर में ठंडा करें, क्रीम ऊपर तक आ जाएगी
  • 1 कप मकई (डिब्बाबंद)
  • 1/3 कप कटा हुआ हरा जैतून
सेवारत के लिए:
  • आलू की छड़ें
  • पके हुए चावल

अनुदेश

  • एक बड़े सूप के बर्तन में, मध्यम आंच पर, एवोकैडो तेल, कुचला हुआ लहसुन और नमक डालें। लहसुन की महक आने तक एक साथ हिलाते रहें। कटा हुआ प्याज डालें और पारदर्शी होने तक पकाएं। टमाटर डालें और तब तक पकाएं जब तक टमाटर बहुत नरम और गूदेदार न हो जाएं।
  • सामग्री को बर्तन के किनारे पर धकेलें। बर्तन के बीच में एनाट्टो डालें और इसे कुछ सेकंड के लिए बचे हुए तेल में पकने दें, और फिर इसे बर्तन में अन्य सामग्री के साथ मिलाने के लिए मिलाएं। सभी सामग्रियों को तब तक पकने दें जब तक यह एक पेस्ट जैसा न हो जाए।
  • चिकन को बर्तन में त्वचा के नीचे की तरफ डालें (आप चिकन को भूरा करना चाहते हैं)। कुछ मिनटों तक पकने दें. सामग्री को बर्तन के किनारे हटा दें और शिमला मिर्च डालें।
  • चिकन को ढकने के लिए पर्याप्त पानी डालें, लगभग 4 कप।
  • सीताफल और तेज पत्ता डालें।
  • बर्तन पर ढक्कन रखें और उबाल आने दें, आँच को कम कर दें और धीमी आँच पर 2-3 घंटे तक पकाएँ। चिकन तैयार है जब इसे दो कांटे से अलग किया जा सकता है।
  • चिकन को बर्तन से निकालें और आसानी से संभालने के लिए ठंडा होने दें। त्वचा निकालें, और टुकड़े करना शुरू करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि कोई हड्डियाँ न रहें। बर्तन में बचे सभी शोरबा को सूप या अन्य व्यंजनों में उपयोग करने के लिए सुरक्षित रखें।
  • मध्यम आंच पर एक बड़े कड़ाही में, कटा हुआ चिकन और 2 बड़े चम्मच मेडिना क्रेमा डालें। केवल गाढ़े क्रीम वाले भाग का उपयोग करें जो प्रशीतित होने पर ऊपर उठ जाता है; किसी भी तरल पदार्थ का प्रयोग न करें. चिकन में धीरे-धीरे क्रीम मिलाएं।
  • मकई और कटा हुआ हरा जैतून जोड़ें। तब तक गरम करें जब तक सभी सामग्री गर्म न हो जाए। यदि आवश्यक हो, तो आप अपनी वांछित स्थिरता प्राप्त करने के लिए कुछ आरक्षित शोरबा जोड़ सकते हैं।
  • परोसने के लिए, ब्राजीलियाई चिकन स्ट्रोगोनोफी को चावल के साथ प्लेट करें और ऊपर से आलू की छड़ें डालें।
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