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-+ सर्विंग

चिकन सॉसेज भरवां मिर्च

सर्विंग्स 4
लागत $20

सामग्री

  • 4 लंबी, बहुरंगी मीठी मिर्च, लंबाई में कटी हुई और बीज वाली
  • 4 चिकन सॉसेज के लिंक, आवरण हटा दिया गया
  • 1 बड़ा, मीठा प्याज, कटा हुआ
  • 2 लहसुन की बड़ी लौंग, कीमा बनाया हुआ
  • 3 चम्मच अतिरिक्त शुद्ध जैतून का तेल
  • समुद्री नमक
  • जमीनी काली मिर्च
  • 1/2 कप अपनी पसंद के कटे हुए पनीर

अनुदेश

  • एक बड़े कड़ाही में अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल डालें और मध्यम आँच पर गरम करें। कटा हुआ प्याज डालें और पारभासी होने तक 3-4 मिनट के लिए भूनें। कीमा बनाया हुआ लहसुन डालें और प्याज के नरम होने तक पकाते रहें। नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद बढ़ाएं।
  • कड़ाही में बिना पका हुआ चिकन सॉसेज डालें और ब्राउन होने तक पकाएं। पैन को गर्मी से निकालें और एक तरफ रख दें।
  • ओवन को पहले से ही तीन सौ पचहत्तर अंश फारेनहाइड पर गरम कर लें
  • लंबी, मीठी मिर्च को आधा काट लें और बीज निकाल दें। प्रत्येक आधे कटे हुए हिस्से को कुकी शीट पर ऊपर रखें।
  • काली मिर्च के प्रत्येक आधे हिस्से में भरने वाले सॉसेज को समान रूप से विभाजित करें। कटे हुए पनीर के साथ छिड़कें और 10-15 मिनट के लिए बेक करें।
  • अपने पसंदीदा सलाद या आलू के साथ परोसें।
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