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-+ सर्विंग

क्रैनबेरी, बादाम और फेटा के साथ कच्चे स्विस चार्ड सलाद रेसिपी

सर्विंग्स 4

सामग्री

  • 1 इंद्रधनुष चार्ड का गुच्छा
  • 2 चम्मच। जैतून का तेल
  • 1 चम्मच। चिकना सिरका
  • 1 चम्मच। नमक
  • ताजी पिसी मिर्च
  • 12 नाश्ता मूली, पतली कटी हुई
  • 1 करेगा, कीमा बनाया हुआ
  • 1/4 कप सूखे मीठे क्रैनबेरी
  • 1/4 कप बादाम, भुने हुए
  • 1/4 कप फेआ पनीर, ढंका हुआ
  • 1 झुंड अजमोद, शिफोनेड
  • 1 avocado

अनुदेश

  • चार्ड को अच्छी तरह धोकर सुखा लें। चार्ड को पतला-पतला काटें, पसलियों को पतला काटने का विशेष ध्यान रखें।
  • चार्ड में जैतून का तेल, सिरका, नमक और काली मिर्च मिलाएं। लगभग 15 सेकंड तक अच्छे से मसाज करें।
  • मूली, प्याज़, क्रैनबेरी, बादाम, फ़ेटा, अजमोद और एवोकैडो जोड़ें। मिलाने के लिए हल्के से टॉस करें।
ऑर्गेनिक अथॉरिटी की मूल रेसिपी।
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