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सर्विंग
छोटे
साधारण
के लिये
चिया बीज हलवा
सर्विंग्स
2
लोग
सामग्री
1
कप
बिना फटे नारियल का दूध
1
कप
सादे पूरे दूध ग्रीक दही
2
चम्मच।
मेपल सिरप
1
चम्मच।
वेनिला सेम पेस्ट
1/4
कप
chia बीज
* टिफ़नी को टोस्टेड नारियल और सूखे आम के साथ छिड़कना पसंद है
अनुदेश
एक मध्यम कटोरे में, नारियल का दूध, दही, मेपल सिरप और वेनिला सेम पेस्ट को एक साथ मिलाएं।
संयुक्त होने तक चिया के बीज में व्हिस्क। रात भर ढक कर ठंडा करें।
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