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Três receitas de lanches que você e seus filhos vão querer experimentar!

Se você é pai ou mãe, sabe que é oficialmente “Posso fazer um lanche?” temporada. Hoje estamos compartilhando três opções de lanches deliciosos e saudáveis ​​que seus filhos (e você) vão adorar! De Muffins de Iogurte de Banana úmidos a Muffins de Semente de Papoula com Limão e nutritivos Biscoitos de Banana Chia para o Café da Manhã, todas essas três receitas são perfeitas para qualquer hora do dia.

Continue rolando para verificá-los!

Biscoitos de Banana Chia para o Café da Manhã: Ao contrário dos biscoitos típicos, essas delícias de café da manhã são naturalmente adoçadas com bananas maduras e um toque de xarope de bordo, proporcionando uma alternativa melhor a outras opções doces de café da manhã. ACESSE AQUI A RECEITA

Muffins de Limão e Semente de Papoula: Esses muffins fofos estão repletos de sabor picante de limão e uma pitada de sementes de papoula. Quer sejam saboreadas no café da manhã ou no lanche do meio-dia, essas delícias sem glúten são a escolha perfeita. ACESSE AQUI A RECEITA

Muffins De Iogurte De Banana: Adoramos qualquer receita fácil de limpar, e esta não é exceção. Além disso, usar iogurte grego adiciona um pouco de proteína e deixa tudo super úmido! ACESSE AQUI A RECEITA 

 

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by Camila Alves McConaughey