Sim, dissemos um bom creme, não um sorvete!
A grande amiga e nutricionista de Camila, Rachel Beller, compartilha sua receita de um doce! Esta receita não é apenas deliciosa, mas também vegana e sem glúten. Melhor ainda, também ajuda a aliviar o inchaço. Não existe nada melhor do que isso, não é?
Creme Matcha de Banana Matcha
Porções 4
Equipamentos necessários
- liquidificador de alta potência ou liquidificador de imersão manual
Ingredientes
- 4 bananas fatiadas congeladas
- 1-1/2 isso. matcha em pó
- 1 colheres de sopa. nibs de cacau ou cobertura em pó
- *Opcional - enquanto bate, adicione um pouco de leite (amêndoa ou outro)
Instruções
- Misture as bananas congeladas e o matcha em pó até ficar semi-liso em um liquidificador potente ou usando um liquidificador de imersão manual.
- Divida uniformemente em 4 tigelas.
- Cubra com pontas de cacau ao servir.
Tamanho da porção: ¾ cup Vegan, Sem glúten
Divirta-se!
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