Você está procurando uma opção de lanche saudável, saborosa e fácil de fazer? Não procure mais do que estes deliciosos chips de abobrinha!
Estamos sempre procurando maneiras de tornar nossas vidas um pouco mais saudáveis, e isso nos inspirou a ir ao WOT Test Kitchen para criar esses simples e deliciosos chips de abobrinha Better For You. Esta receita é perfeita para quem é fã de abobrinha e quer algo saboroso e saudável (sem sobras porque acredite, não vai sobrar).
Além disso, esses chips podem ser personalizados ao seu gosto, por isso, se preferir que fiquem mais crocantes e escuros, deixe-os no forno por mais algum tempo.
Eles são deliciosos sozinhos ou experimente combiná-los com seu molho favorito! Recomendamos experimentá-los com este Hummus de beterraba para um lanche saudável e melhor para você.
Chips de Abobrinha Melhor Para Você
Ingredientes
- 3 pequenas aboborinhas
- azeite extra virgem ou óleo de abacate, spray
- 1 colher de sopa panko sem glúten
- Sal e pimenta a gosto
Instruções
- Pré-aqueça o forno a 400 graus.
- Corte finamente a abobrinha em “chips” usando um bandolim ou outro cortador de legumes.
- Em uma assadeira forrada de pergaminho, espalhe os chips.
- Pulverize levemente com o óleo de sua preferência, polvilhe com panko sem glúten e tempere com sal e pimenta. Jogue as fichas rapidamente e espalhe-as uniformemente
- Asse em forno pré-aquecido por 10 minutos. Retire do forno, misture, espalhe e retorne por 10 minutos.
- Repita até que os chips de abobrinha estejam cozidos ao seu gosto.
Divirta-se!
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Todas as fotos por Lorianne DeVita
