Uma receita super simples de leite matcha com 4 ingredientes que você pode fazer no conforto da sua casa em menos de 5 minutos!
O matcha latte conquistou as cafeterias do mundo todo. Se você é fã dessa bebida rica em antioxidantes, mas não tem dinheiro suficiente para bancar o vício, nossa amiga Carmen, do blog Every Last Bite, tem a receita perfeita para você.

Este matcha latte leva menos de 5 minutos para fazer e requer apenas 4 ingredientes, fáceis o suficiente para caber em sua rotina matinal! Embora matcha contenha a mesma quantidade de cafeína que uma xícara de café, também contém l-teanina, que lhe dará uma sensação de calma, em vez de nervosismo como depois de uma xícara de café.

Fácil Matcha Latte
Ingredientes
- 1 colher de chá matcha em pó
- 2 gotas estévia líquida
- 1 colher de sopa água quente
- 3/4 xícara leite de amêndoa sem açúcar
Instruções
- Em uma caneca de café misture o pó matcha, estévia e água. Usando um batedor de bambu ou metal, bata até que o pó se dissolva completamente no líquido.
- Coloque o leite de amêndoa em uma panela e leve para ferver. Bata até formar uma boa espuma usando um batedor de metal ou um batedor de leite portátil. Como alternativa, você também pode cozinhar o leite de amêndoa na máquina de café expresso.
- Despeje o leite de amêndoa na caneca e mexa. Aproveitar!
Aproveite! Quer mais conteúdo da Carmen? Siga- a no Instagram e confira seu novo livro: Every Last Bite: A Deliciously Clean Approach to the Specific Carbohydrate Diet (Cada Última Mordida: Uma Abordagem Deliciosamente Saudável para a Dieta de Carboidratos Específicos).







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