Uma receita super simples de leite matcha com 4 ingredientes que você pode fazer no conforto da sua casa em menos de 5 minutos!
Os lattes Matcha dominaram os cafés em todos os lugares. Se você é um grande fã da bebida rica em antioxidantes, mas não tem uma conta bancária grande o suficiente para sustentar seu vício em matcha, então nossa amiga Carmen está em Cada última mordida tem a receita perfeita para você.
Este matcha latte leva menos de 5 minutos para fazer e requer apenas 4 ingredientes, fáceis o suficiente para caber em sua rotina matinal! Embora matcha contenha a mesma quantidade de cafeína que uma xícara de café, também contém l-teanina, que lhe dará uma sensação de calma, em vez de nervosismo como depois de uma xícara de café.
Fácil Matcha Latte
Ingredientes
- 1 colher de chá matcha em pó
- 2 gotas estévia líquida
- 1 colher de sopa água quente
- 3/4 xícara leite de amêndoa sem açúcar
Instruções
- Em uma caneca de café misture o pó matcha, estévia e água. Usando um batedor de bambu ou metal, bata até que o pó se dissolva completamente no líquido.
- Coloque o leite de amêndoa em uma panela e leve para ferver. Bata até formar uma boa espuma usando um batedor de metal ou um batedor de leite portátil. Como alternativa, você também pode cozinhar o leite de amêndoa na máquina de café expresso.
- Despeje o leite de amêndoa na caneca e mexa. Aproveitar!
Aproveitar! Quer mais de Carmen? Tenha certeza de segui-la no Instagram e confira seu novo livro: Cada última mordida: uma abordagem deliciosamente limpa para a dieta de carboidratos específicos
