Saudável e biscoito na mesma frase?
Dizer Olá ao nosso novo lanche favorito, Cookie Dough Energy Bites! Eles apresentam a quantidade certa de proteína saudável e doçura, e quem não ama sementes de chia e manteiga de amendoim tanto quanto nós? Esses pratos para agradar ao público farão você passar longos dias quando a fome bater entre as refeições!
Eles são repletos de ingredientes simples, orgânicos e de enchimento. Eles são perfeitos para levar como café da manhã em movimento, para levar na bolsa como um lanche e para ajudar a satisfazer aqueles desejos de doces sem culpa! Nossa receita rende até 40 pedaços, então fique à vontade para congelá-los para que durem mais!
Cookie Dough Energy Mordidas
Ingredientes
- 2 copos aveia em flocos orgânicos
- 2 copos coco sem açúcar em flocos
- 1/2 xícara manteiga de amendoim orgânica ou manteiga de amêndoa como substituto
- 1/2 xícara mel orgânico
- 1/4 xícara sementes de chia
- 1/2 colher de chá. sal
- 1/2 colher de chá. baunilha
- 1/2 xícara lascas de chocolate orgânicas
Instruções
- Em um processador de alimentos, pulse a aveia e o coco até ficarem moídos.
- Adicione a manteiga de amendoim, mel, sementes de chia, sal, baunilha e lascas de chocolate; pulsar novamente até ficar bem misturado e os pedaços de chocolate cortados em pedaços menores.
- Role em bolas. Se estiver muito seco, adicione um pouco mais de mel e manteiga de amendoim e misture novamente.
- Congele até ficar sólido. Guarde no congelador ou na geladeira.
Divirta-se!
Está fazendo essa receita? Certifique-se e compartilhe conosco no WOT Instagram or Facebook!
