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Picolés de kiwi

Receitas / Sobremesas

Deleite saudável: picolés de kiwi

Descubra a história
Verão, crianças, temporada de picolé - super fácil!

O verão chegou e isso significa duas coisas: primeiro, as crianças estão em casa e, segundo, é a estação dos picolés! Na WOT fazemos essa receita de picolé de Kiwi o tempo todo com as crianças, e elas adoram. Adoramos porque contém apenas três ingredientes, pode ser feito rapidamente e é uma alternativa mais saudável às guloseimas congeladas compradas em lojas. Essas guloseimas são uma grande vitória!!

Picolés de kiwi

Para Sobremesa, lanche
Porções 8

Ingredientes

  • 4 kiwi maduro (descascado)
  • 1 xícara chocolate escuro
  • 1/3 xícara óleo de coco
  • 8 palitos de picolé
  • granulado opcional

Instruções

  • corte as pontas de cada kiwi e corte o pedaço que sobrou ao meio. Fazendo duas peças redondas de 1 ”
  • retire a casca do kiwi
  • insira delicadamente palitos de picolé em cada pedaço de kiwi
  • coloque todos os 8 picolés em papel manteiga e congele por aproximadamente 4 horas
  • em uma tigela para micro-ondas, misture o chocolate e o óleo de coco e aqueça por intervalos de 45 segundos até que o chocolate derreta e o óleo de coco esteja bem combinado
  • A mistura ficará fina. Arrefecer a mistura à temperatura ambiente
  • Retire os picolés de kiwi congelados do freezer e, com uma colher ou concha pequena, cubra os picolés dos dois lados. O chocolate vai endurecer rapidamente
  • adicione confeitos se desejar
  • Sirva imediatamente ou coloque de volta no freezer para servir mais tarde
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Receita de Cathy Shambley de ShowFoodChef.com

 

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by Camila Alves McConaughey