Lanches deliciosos e fáceis para abastecer seu dia agitado!
Quando a vida fica agitada, é tentador buscar o lanche mais rápido — mas nem todas as escolhas mantêm você satisfeito e energizado. Não importa se você está fazendo malabarismos com reuniões, acompanhando as crianças ou fazendo exercícios, ter lanches ricos em proteínas à mão pode mudar o jogo.
Role para baixo para conferir nossos lanches favoritos cheios de proteína, perfeitos para dias corridos!
Biscoitos fáceis de ovo e queijo sem glúten: Cheios de ovos ricos em proteínas, queijo saboroso e espinafre nutritivo, eles são uma maneira satisfatória de começar o dia, não importa se você não come glúten ou simplesmente adora um bom biscoito. ACESSE AQUI A RECEITA
Grão-de-bico crocante viral: Não importa se você prefere algo simples com sal marinho ou temperos gregos ou curry em pó, esses grãos-de-bico crocantes não decepcionam. ACESSE AQUI A RECEITA
Sem mordidas de proteína de brownie assada: Além de serem incrivelmente fáceis de fazer, levando menos de 15 minutos do início ao fim, também estão repletos de ingredientes saudáveis. ACESSE AQUI A RECEITA
Cajus Torrados com Alecrim: São tão simples de fazer e são um lanche saudável para a estrada, além de serem deliciosos! ACESSE AQUI A RECEITA
Mordidas de massa de biscoito de grão de bico: Esses petiscos saborosos oferecem a combinação perfeita de doçura e nutrição e são ótimos para petiscar ou como uma guloseima mais saudável. Para aumentar ainda mais a proteína, você também pode adicionar colágeno ou proteína em pó! ACESSE AQUI A RECEITA
Divirta-se!
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