Porque um pouco de autocuidado não precisa ter um custo alto…
Uma coisa que sempre optamos por fazer em casa são os sais de banho perfumados. Eles não são apenas muito fáceis de fazer, mas não há razão para gastar dinheiro em produtos comprados em lojas que podem ser caros.
Preparar um banho e mergulhar em sais de banho infundidos é um daqueles pequenos luxos que fazem você se sentir bem, pois ajudam a dissipar o estresse e a tensão do corpo.
Os sais de banho infundidos não são apenas calmantes, mas o magnésio no sal Epsom também pode ajudar a aliviar a tensão muscular, enquanto o sal marinho e o bicarbonato de sódio podem tornar o banho mais agradável.
Esses sais de banho infundidos também são ótimos presentes! Você pode pegar alguns potes baratos, encha-os com os sais e presenteie quem precisar de um pouco mais de relaxamento.
Fazemos o nosso com óleo de lavanda e a óleo de eucalipto, mas você também pode fazer o seu como quiser – por exemplo, com rosa, sândalo ou camomila. Nós também adicionamos lavanda seca e alguns alecrim seco.
Sais de banho caseiros fáceis de lavanda
Ingredientes
- 4 copos sais de epsom
- 1 xícara sal grosso do mar morto ou cristais de sal rosa do Himalaia
- 40 gotas de óleo essencial de lavanda
- 2 colher de sopa lavanda seca
Sais de banho caseiros fáceis de eucalipto
Ingredientes
- 4 copos sais de epsom
- 1 xícara sal grosso do mar morto ou cristais de sal rosa do Himalaia
- 40 gotas de óleo essencial de eucalipto
- 1 colher de sopa alecrim seco
Divirta-se!
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