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Saúde

Junte-se a Camila + Margie Pope + Lais Soares para um zoom especial de autocuidado

Descubra a história
Camila conversará com você sobre autocuidado e alguns dos tópicos que cobrimos este mês no WOT como parte da nossa Série de Autocuidado de outubro.

Também estamos entusiasmados em receber dois convidados especiais para a vídeo chamada!

Especialista em condicionamento físico (e especialista regular em Mulheres de Hoje) Margie Pope estará alongando, ensinando exercícios de língua e muito mais!

Em seguida, vamos receber Lais Soares - Um especialista em estética que já trabalhou com Drenagem linfática (período pós-operatório), corpo, saúde e beleza por 9 anos. Ela ensinará massagem de drenagem facial e terminará respondendo às suas perguntas!

Esta será uma ótima Zoom e uma maneira empolgante para mais membros de nossa comunidade WOT se reunirem, então não perca!

Estamos pedindo a todos que gostariam de participar que façam uma doação e 100% de todos os fundos serão doados diretamente para Alimente e proteja. Qualquer doação que você possa fazer de coração e que possa pagar, será muito apreciada. Se você não está em condições de doar nós entendemos - Envie-nos um e-mail e nós encontraremos uma forma de ajudar! 

Sobre Margaret Pope

Margaret Pope (ou Margie, como a maioria de vocês a conhece) é uma treinadora funcional de movimento em Londres. Margie é muito mais do que uma treinadora tradicional; com formação em ciência do esporte, ioga, Ayurveda, reabilitação e ela tem um conhecimento e compreensão profundos de anatomia e fisiologia e técnicas avançadas de massagem terapêutica. Sua especialidade é a cura de todo o corpo, incluindo a mente, o espírito, a digestão, a saúde geral e, claro, a boa forma.

Sobre Lais Soares

Lais Soares, brasileira, 33 anos. Nasceu em Bauru-São Paulo e formou-se em Fisioterapia com especialização em Dermatologia e Massoterapia pela Universidade do Sagrado Coração em Bauru-SP. Lais mora em NYC há 5 anos trabalha com drenagem linfática (período pós-operatório), corpo, saúde e beleza há 9 anos. Lais é a responsável pela criação e desenvolvimento de sua própria técnica em drenagem linfática. Atualmente, Lais trabalha em NYC e tem clientes em Manhattan e no mundo todo que buscam mais qualidade de vida, saúde e aumento da autoestima a cada dia.