Tudo bem, tudo bem, tudo bem... Vamos falar sobre Camila e Matthew, apenas continue vivendo a base
Caso você ainda não conheça, conheça A Fundação apenas continue vivendo – Uma fundação 501(c)(3) fundada em 2008 por Matthew e Camila McConaughey que implementa programas de condicionamento físico após as aulas em 45 escolas/locais de ensino médio do centro da cidade e programas que capacitam os alunos a fazerem escolhas mais saudáveis para si mesmos, fornecendo-lhes as ferramentas fazer isso!
O programa emprega 84 professores em 45 escolas secundárias num programa que atende quase 3,000 alunos em 15 cidades – a grande maioria das crianças de famílias que estão abaixo da linha da pobreza.
Qualquer aluno pode participar do currículo de quatro horas por semana, que inclui exercícios aeróbicos e ioga, dicas de nutrição, projetos de serviço de fim de semana e um “círculo de gratidão” regular, uma versão de um ritual de mesa de jantar da infância de Matthew McConaughey.
Crédito da imagem Town and Country
WOT é a missão da JKL?
A Fundação Just Keep Livin' implementa programas de condicionamento físico e bem-estar após as aulas em 45 escolas/locais de ensino médio no centro da cidade. Nos nossos programas, incentivam os alunos a fazer escolhas de vida positivas que melhoram a sua saúde física e mental através de exercício, trabalho em equipa, gratidão, nutrição e serviço comunitário. Os alunos participantes têm um lugar seguro para melhorar suas vidas com preparadores físicos e especialistas em saúde. Os resultados foram incríveis. Os participantes ficam em forma e ganham confiança, ao mesmo tempo que melhoram suas notas, frequência e comportamento. Amizades são construídas e medos são superados. Em nossos programas pós-escola Just Keep Livin' (JKL), as crianças aprendem a autossuficiência e têm um começo saudável hoje, para que possam ter um amanhã melhor.
A história de JKL
Durante as filmagens Dazed and Confused, Matthew McConaughey estava lutando com o falecimento de seu pai. Foi nessa época que ele foi surpreendido por um ditado que nortearia sua vida: “apenas continue vivendo”.
À medida que avançava, ele descobriu que a abordagem de continuar vivendo o ajudou a navegar pelos bons e maus momentos, permanecer fiel aos seus ideais e tirar o melhor proveito desta aventura chamada vida. Quando Matthew e Camila estabeleceram a fundação, chamá-la de “apenas continue vivendo” foi uma escolha natural.
Ele capturou muitos aspectos da saúde e do bem-estar e aplicou-se a todas as facetas da vida. Eles incluíram seu pai no logotipo em memória da origem do ditado.
O que JKL faz?
A JKL criou programas de fitness e bem-estar em 45 escolas secundárias Title 1, servindo 3,000 estudantes cujas famílias estão abaixo do limiar da pobreza e que de outra forma não teriam a oportunidade de aprender sobre a ligação entre corpo e mente.
Ao focar no condicionamento físico, nutrição, bem-estar e comunidade, os alunos desenvolvem habilidades que os ajudarão a criar um amanhã melhor e a prosperar pelo resto de suas vidas. Cultivamos um sentido de comunidade e proporcionamos um local seguro para crescer, combatendo o isolamento. Estudos mostram que as interações sociais e o apoio emocional ajudam a diminuir o estresse, a ansiedade e a depressão, ao mesmo tempo que aumentam a calma e a felicidade.
“É difícil escolher uma lição importante que aprendi com JKL, pois há tantas, mas aqui escolherei o poder do serviço comunitário e da gratidão para as gerações mais jovens. Os nossos alunos aparecem num domingo de manhã para fazer serviço comunitário sentindo-se inspirados e partilham que nunca pensaram que poderiam ajudar os outros devido às suas circunstâncias, mas ao fazerem este trabalho, aprenderam que qualquer pessoa pode causar um impacto positivo. O efeito da gratidão vai além de ser dito, exceto que eu não percebi como essa simples parte do programa ajuda a criar essa comunidade, companheirismo e efeitos em cascata na vida das crianças!”
- Camila
Se você quiser saber mais sobre JKL ou doar para a fundação, dê uma olhada AQUI ou acompanhe-os no Instagram AQUI.
Nesta terça-feira de doação, os alunos da JKL estavam pedindo para criar uma camiseta de Natal com “gratidão é a atitude” em mente! A estudante vencedora do design é Jocelyn Guerrero, vinda da Animo Inglewood Charter High School. Sua inspiração para a camiseta pode ser lida abaixo e TODOS os lucros da compra desta camiseta irão diretamente para a Fundação Just Keep Livin'. ADQUIRA SUA CAMISA AQUI!
Inspiração de Jocelyn Guerrero:
“Fiquei muito inspirado pelo tema “gratidão é a atitude”, e sabia que iria criar algo que mostrasse e incorporasse esse slogan. Eu queria que a frente da camisa incluísse gratidão, mas também o clássico logotipo Just Keep Livin. Criei a frente com base no logotipo original da JKL, mas com um toque diferente. Adicionei um símbolo que representa gratidão para acompanhar o tema. No verso queria representar gratidão e inclusão, pois acredito que essas duas coisas são muito importantes e estão representadas neste programa. Decidi adicionar diferentes pares de mãos formando um coração nas costas porque para mim representa o amor que temos por este programa e uns pelos outros. Representa o quão importante é aceitarmos uns aos outros, trabalharmos juntos e como somos gratos por fazer parte da JKL. Eu queria a citação “Gratidão é a Atitude” diretamente na camisa em algum lugar para representar o tema principal da camisa. Isso me levou a tomar a decisão de adicioná-lo nas costas da camisa, no meio da minha imagem. A colocação das citações tem como objetivo mostrar que a gratidão é o objetivo do JKL e como todos nós nos esforçamos para manter boas atitudes durante e fora do programa. A colocação também mostra o quão gratos eu e meus colegas estamos por ter a incrível oportunidade de fazer parte da Fundação Just Keep Livin'.”
