Hoje, damos as boas-vindas a WOT Meaghan B Murphy, enquanto ela fala sobre seu novo livro emocionante e seus segredos apoiados pela ciência para abraçar todos os dias com uma mentalidade positiva.
Olá! Meu nome é Meaghan B Murphy e eu desempenho muitas funções. Sou editora-chefe da revista Woman's Day ; co-apresentadora do podcast Off the Gram , focado em bem-estar ; participo frequentemente de programas como Today e Live with Kelly & Ryan como especialista em dicas práticas e faça-você-mesmo ; sou autora do novo livro Your Fully Charged Life: A Radically Simple Approach to Having Endless Energy and Filling Every Day with YAY (Sua Vida Plenamente Cheia: Uma Abordagem Radicalmente Simples para Ter Energia Infinita e Preencher Cada Dia com Alegria) , mas meu trabalho mais difícil e importante é ser mãe de Charley Kathleen, de 10 anos, James, de 8, e Brooks, de 7, além do nosso cãozinho Dempsey Doodle.

Estou animado para compartilhar um pouco do meu novo livro com você porque nele eu divulgo meus segredos embasados na ciência para abraçar todos os dias com uma mentalidade positiva que torna todas as coisas possíveis, especialmente quando as pressões da vida diária o deixam sentindo-se oprimido, exausto e se escondendo na despensa em uma chamada do Zoom com um saco de Pizza Goldfish #truestory. Passei por alguns momentos difíceis e me usei como cobaia para testar essas estratégias Fully Charged nos últimos 20 anos, então sei que funcionam. E estou animado para que eles trabalhem para VOCÊ também!
Adquira hoje mesmo o seu exemplar de "Sua Vida Plenamente Recarregada: Uma Abordagem Radicalmente Simples para Ter Energia Infinita e Encher Cada Dia de Alegria !"







![Slide de título[84]](https://womenoftoday.com/app/uploads/2026/08/title-slide84-645x840.jpg)

